MIRA DENTRO Sara Merino Fernández
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- 健康與體能
MIRA DENTRO refleja la idea de que todo exterior es creado y viene antes de lo que sentimos en el interior. Un podcast donde hablo de todas mis reflexiones diarias y de las cosas que me he llegado a dar cuenta después de miles millones de rayadas y vueltas de cabeza. 21 años de seguir encontrándome e investigando las verdades y causas detrás de todo comportamiento humano y del ser joven y estar perdido y no saber.
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La Realidad De Los Desórdenes Alimenticios
La realidad y el peso psicológico de este tipo de transtornos.
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Por Qué Da Miedo Ser Tú Mismo
La realidad de quererse y estar a gusto con dónde estamos en cada momento y nuestro progreso.
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El Amor Propio Sólido
En este episodio hablo de la química vs la compatibilidad y del tener nuestro día a día en regla para que el rechazo no nos derrumbe.
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Filtrar Las Opiniones & Esperar Reconocimiento
En este episodio hablo de cómo identificar el tipo de influencia que las diferentes opiniones deberían tener en nosotros en función de la persona y percepción de la que vienen y de cómo identificar x patrones con el éxito o reconocimiento nos mantiene en estado de fracaso.
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La Fiebre Influencer
Hoy hablo de la, cada vez más prominente, de buscar hacerse un hueco en el mundo influencer y cuál es la diferencia a estas figuras antes y ahora que ya se ha normalizado y que todos, por decirlo de alguna manera, lo "somos".
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Categorizar De "Tóxico" & La Ley Del Espejo
En este episodio exploro la tendencia del concepto de "personas tóxicas" y de la relación que tiene con la ley del espejo: causando respuestas en los demás en base a como nos sentimos.