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Rituais e Rotinas - #MELHORA ep.01 Filipe Albertini - #MELHORA
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- 自我提升
O projeto #MELHORA foi criado com o objetivo de documentar a minha tentativa de melhorar a minha vida e dividir com vocês meus erros, acertos, dicas e histórias desse processo.
Neste episódio falo um pouco sobre como criar rituais e estabelecer rotinas impactam na minha e reflito sobre os possíveis motivos disso.
O projeto #MELHORA foi criado com o objetivo de documentar a minha tentativa de melhorar a minha vida e dividir com vocês meus erros, acertos, dicas e histórias desse processo.
Neste episódio falo um pouco sobre como criar rituais e estabelecer rotinas impactam na minha e reflito sobre os possíveis motivos disso.
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