22 分鐘
Sätta gränser & säga nej Bättre Relationer
-
- 心理健康
Har du tänkt på att när du säger NEJ till något så kan det samtidigt betyda att du säger JA till dig själv? Kan du och din partner bli tydligare och ärligare i era NEJ så kanske ni kan lita ännu mer på era JA:n.
I avsnittet pratar vi om:
- Boken ”The big leap” med Gay Hendricks
- Podden ”Det inre skiftet” med Helena Önneby
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Har du tänkt på att när du säger NEJ till något så kan det samtidigt betyda att du säger JA till dig själv? Kan du och din partner bli tydligare och ärligare i era NEJ så kanske ni kan lita ännu mer på era JA:n.
I avsnittet pratar vi om:
- Boken ”The big leap” med Gay Hendricks
- Podden ”Det inre skiftet” med Helena Önneby
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 分鐘