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Seu peso estacionou? Saiba como fugir do efeito platô! Seu peso estacionou? Saiba como fugir do efeito platô!
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nesse episódio voltou abordando o tema o efeito platô, porque seu peso estacionou porque você não está mais ganhando massa ou porque você não está mais perdendo massa.
nesse episódio voltou abordando o tema o efeito platô, porque seu peso estacionou porque você não está mais ganhando massa ou porque você não está mais perdendo massa.
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