549. Ejercicio Mindfulness: Movimientos consciente ralentizados Meditacion Online y Mindfulness
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- Salud mental
Hoy realizaremos una práctica donde ralentizaremos nuestros movimientos corporales para ser más conscientes de ellos.
Hoy realizaremos una práctica donde ralentizaremos nuestros movimientos corporales para ser más conscientes de ellos.
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