Alimentos ricos en Proteína y cuánta necesitas (Ep. 205‪)‬ El Alimentólogo (Podcast de Nutrición)

En el Episodio 205 te muestro muchas fuentes proteicas interesantes para que incluyas en tu alimentación, tanto de origen animal como vegetal. Además, te diré cuánta proteína necesitas respecto a tu objetivo dietético.

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