76 episodios
Ama tu ser DkCoach
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- Salud y forma física
Dora Koerdell (DK Coach) es especialista en temas de bienestar y fitness; y estará compartiendo contigo semana a semana información de gran vitalidad, que sin duda alguna te ayudará a estar mejor de manera integral; física, mental y emocional, te compartirá temas de suma importancia.
¡Así que no te los pierdas!
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¿A qué te esperas? Toma ACCIÓN ya - Episodio 76
Es momento de accionar en este momento, no pierdas más el tiempo y haz lo que tienes que hacer, no pierdas este gran tiempo de salud.
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¿Cuál es la diferencia entre hacer ejercicio y entrenar? - Episodio 75
Hoy abordaremos una diferencia que muchas veces nos observamos, así que no te pierdas este gran tema donde abordaremos las diferencias ente hacer ejercicio y entrenar.
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¿De qué te alimentas? Aprende a nutrirte - Episodio 74
Muchas veces comemos alimentos que sin duda alguna no son los que mejor beneficio traen a nuestro cuerpo, por lo que no puedes perderte este gran tema juntos a sus grandes tips.
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ENTRENA PARA DISFRUTAR LA VIDA - Episodio 73
Disfrutar la vida a través del entrenamiento, conoce como puedes gozar la vida de esta manera fit.
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¿Por qué no logro mis objetivos de salud? - Episodio 72
Muchas veces nos ponemos objetivos, pero la realidad es que muchas veces los dejamos a medias, y hoy quiero hablar contigo y darte puntos que te ayudarán a cumplir con tus objetivos.
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La muerte es segura, pero ¿vives o sobrevives? - Episodio 71
El día de hoy tenemos un tema que sin duda te dejará helado, pues una cosa es vivir comodamente y la otra es vivir pero con deficiencias, así que no te pierdas lo que tengo para ti.