23 episodios
ENTHRENOS Ernesto de la Vega Pernas
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- Salud y forma física
El podcast en el que escucharás charlas distendidas sobre diferentes temáticas del mundo del entrenamiento y la salud
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2x08 "Presentando mi libro"
Y llegó el momento que llevaba mucho tiempo esperando. Y es que después de casi 3 años esta semana sale publicado mi libro "Entrenamiento para una espalda saludable" con la editorial MCSports. En este vídeo os explico cómo ha sido la experiencia, cuál es mi objetivo al escribir el libro y lo que puedes encontrar en él.
Si estás interesado en adquirirlo este es el enlace: https://mcsports.es/mostrar/pagina/productinfo/415
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2x07 "Consejos para tus rodillas" (con Hugo Marquina)
En este episodio hablamos con Hugo Marquina, traumatólogo especialista en rodilla, sobre la articulación de la rodilla y consejos para prevenir y/o abordar molestias de rodilla.
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2x06 "La importancia de la pisada" (con Daniel Barbeito)
En este episodio hablamos con Daniel Barbeito de la clínica @avanti_biomecanicaypodologia sobre la importancia que tiene el pie en nuestro día a día y en nuestra actividad deportiva y las posibles lesiones que puede acarrear tener una mala pisada.
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2x05 "El impacto del ejercicio en el tratamiento del cáncer" (con Manuel Martín Olvera)
En este episodio hablamos con Manuel Martin Olvera de IPEFC (Instituto Profesional de Ejercicio Físico y Cáncer) sobre el impacto del ejercicio físico en el tratamiento del cáncer.
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2 x 04 "Del traumatólogo al entrenador" (con Guillermo Rieiro) (PARTE 2)
En esta segunda parte, el traumatólogo Guillermo Rieiro nos habla sobre la lumbalgia y cómo abordarla, cuándo son importantes las pruebas de imagen y muchas cosas más.
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2 x 04 "Del traumatólogo al entrenador" (con Guillermo Rieiro) (PARTE 1)
En este cuarto episodio de la segunda temporada hablaremos con el traumatólogo Guillermo Rieiro de lo que se ocupa la traumatología y cuál es el papel del ejercicio físico en la readaptación y prevención de lesiones.
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