49 episodios
Obalans med Julia & Julia Julia Ivarsson Nyqvist
-
- Salud y forma física
Två tjejer som älskar att träna, äta och att klaga på livet. Den ena är mer optimistisk än den andra. Podcasten handlar mycket om träning, kost, kroppsbyggning men också det som händer bakom kulisserna med ätstörningar och hjärnspöken. Vi alla söker balans i livet men i onödan - obalans behövs.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Våra favoritövningar!!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kan ett huvud explodera?
Mumsfilibabba vänner! Allmänt snack om livet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Jackie Masete - den som lider mest vinner, eller?
Kan man komma långt UTAN att lida?
Jackie Masete är utbildad näringsfysiolog, nutritionist och svensk mästarinna i Body Fitness. Förutom ett smittsamt leende besitter hon en enorm kunskap om näringslära. I dagens avsnitt pratar vi om reefeeds, kostmyter och vad som är godast i en tortilla.
@jackiemasete
@obalanspodcast
@ivarsson_julia
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Våra livsfilosofier - INGET JOX
Full rörelse eller mycket vikt? Ha kul eller göra allt som krävs?
I dagens avsnitt pratar vi om våra filosofier kring träning, kost och livet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Julia SMITTAR!
Från styrka till team FULL ROM.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Ellen Nielsen - på scenen med rullator
Coach, fitnessatlet, juniormästare, föreläsare, inspirationskälla - kärt barn har många namn. Ellen Nielsen är en fantastisk tjej och under dagens avsnitt pratar vi om hennes mindset, hur hon överkom sin ätstörning och hur hon lever ett liv som en kroppsbyggare med balans.
Instagram
@ellennielsen
@ivarsson_julia
@obalanspodcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.