47 min
Papo de ansiedade Papo Sem Guru
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- Filosofía
Com a Mariana Duarte, nossa primeira convidada, falamos sobre ansiedade. Como é viver com ela, como usá-la a seu favor e como não sucumbir a esse sentimento com ferramentas que podem te ajudar no dia a dia. E você que nunca teve uma crise pode entender como uma pessoa ansiosa vive.
Com a Mariana Duarte, nossa primeira convidada, falamos sobre ansiedade. Como é viver com ela, como usá-la a seu favor e como não sucumbir a esse sentimento com ferramentas que podem te ajudar no dia a dia. E você que nunca teve uma crise pode entender como uma pessoa ansiosa vive.
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