Podcast #53 Como sobreviver às épocas festivas sem stress
Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Neste episódio vou falar sobre estratégias práticas para as PAS criarem limites saudáveis durante as épocas festivas de forma a preservar a sua energia, humor e bem-estar, explorando exemplos de situações familiares e sociais típicas destas alturas. Afinal, é possível desfrutar das festas sem comprometer o […]
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Información
- Programa
- Publicado20 de diciembre de 2023, 17:55 UTC
- Duración10 min
- ClasificaciónApto