85 episodios
Positivamente Podcast Elena Lama
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- Salud y forma física
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4.9 • 29 calificaciones
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Hola a todos! Bienvenidos a mi podcast, Positivamente! Un podcast creado con la intención de motivarte, inspirarte y acercarte a tu mejor versión. Si lo disfrutaste no te olvides de dejar un review, compartirlo en tu Instagram, o enviarme un DM contándome que te pareció!
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85. el poder de los límites & cómo establecerlos
hola a todos! bienvenidos a un episodio de mi podcast sobre LÍMITES SALUDABLES donde aprendemos sobre que son los límites y como establecerlos de forma efectiva. te recuerdo que tenes un descuento especial para breathwork por ser miembro del podcast: PODCAST15
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84. masculinidad divina | Luis Miguel Ponce
espero que disfruten este episodio verdaderamente enriquecedor donde hablamos sobre masculinidad, emociones, relaciones, el rol masculino y femenino en la sociedad y en relaciones amorosas, y más! Aqui podes encontrar a Luis Miguel y sus servicios: https://www.instagram.com/lmponcem/https://www.luismiguelponce.com
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83. la MAGIA del breathwork | Avril Ramirez
Sesiones de breathwork disponibles: https://www.elenalama.com/breathwork30 DE ABRIL: https://elenalama.mykajabi.com/offers/a7EgYvWD/checkout1 DE MAYO: https://elenalama.mykajabi.com/offers/bHq7Ktfd/checkoutCÓDIGO DE DESCUENTO: AVRIL15 Redes de Avril Ramirez: https://www.instagram.com/avrilramirezs/Escuela de Programas Holisticos:Aura Soul Center: https://www.aurasoulcentercommunity.com
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82. hustle & muscle | Bernice Creamer
bienvenidos a otro episodio de Positivamente Podcast 🧠⚡ en el episodio de hoy les traigo una conversación con Bernice Creamer, una joven emprendedora que esta materializando todos sus sueños con mucha disciplina y convicción. Esperamos que disfruten!
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81. un poquito de todo: relaciones, dejar ir, emprendimiento y más!
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80. tu cerebro AMA dormir bien (+ estos otros hábitos)
un episodio corto, directo y consciso sobre un hábito que puede literalmente cambiar tu vida. tener higiene de sueño y descansar super bien todas las noches es CRITICO para tu bienestar. dormir bien puede literalmente cambiar tu vida. es uno de esos habitos que influye en TODOS tus otros habitos porque afecta directamente tu cerebro y su funcion.
Reseñas de clientes
Made with intention
El poder y la autenticidad con que hablas en cada episodio realmente ELEVA la calidad de vida, relaciones y momentos de los que sin darte cuenta eres parte 🏹 Tu podcast definitely es un estilo de vida🤍
¡Lista para ser mi mejor versión!
Estoy lista para expandirme.
Pensando y actuando positivamente, desde la conciencia,
dejando a un lado la escasez mental y este podcast aporta a la vida que quiero.
Gracias por aportar positivamente a nuestras vidas Elena.
Megan Castro
Holaa Ele! Quería decirte que después de escuchar el viene y va podcast fue cuando me animé a escucharte, y por la manera en que te expresabas al contestar en tus stories de ig. Creo que de todos los podcast’s que subiste el que relamente me tocó que (no es literal) de verdad me hizo llorar fue el de la relación con tu mami porque me sentí TANN identificada pero a la vez tenías tanta razón de que ellas nos comprendieron tanto y nos siguen* como para que yo no me esfuerce en también comprenderla y pues si… GRACIAS por permitirte salir dd tu zona dd comfort y compartirnos lo que sabes y por ayudarnos mediante este medio🤍✨