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À conversa com o campeão europeu, o judoca João Pina!

🤯”O Segredo Do Desporto” Hoje, à conversa connosco, temos uma verdadeira lenda da nossa escola e do Badminton Nacional: Professor José Nobre. 

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⚡️Numa conversa simples mas muito elucidativa, conta-nos qual é o verdadeiro segredo do desporto, explicando-nos o seu percurso profissional assim como muitas realidades com que se deparou ao longo dela. 

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Palestra "A visão de um especialista" 

Palestra "O desporto na nossa vida"

‼️Queremos que a Saúde Mental seja tão importante para a sociedade como a Saúde física. Porque não há saúde sem primeiro haver saúde psicológica. É necessário falarmos abertamente sobre este tema tao importante.
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🗣Hoje ouvimos um testemunho corajoso de Nuno Sousa Costa, uma pessoa como todos nós, que enfrentou uma depressão, ansiedade e uma perturbação obcessiva-compulsiva.
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⚡️É algo que nos faz perceber que a saúde mental pode estar em risco em qualquer um de nós, mas que, tal como o Nuno provou, existe sempre também para todos nós um caminho de recuperação, uma saída, uma solução.

#NaoEstasSozinho @souletras.ponto@nunosousacosta

⚡️Queremos que a saúde mental deixe de ser tabu, um tema proibido na nossa sociedade. Só o conseguiremos fazer, se falarmos abertamente sobre esta questão que tantos afecta!

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🧠Hoje falamos com o João Francisco Lima, embaixador da marca @ivory.lisbon no tema sensibilização da saúde mental, e que, numa conversa informal, nos explicou o que tem feito para a promover e deu dicas para lidar com este novo confinamento. 

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👉Que muitos jovens se inspirem neste testemunho e assumam, como o João, a linha da frente na luta pela saúde mental!