17 episodes
Dvije, tri o psihoterapiji Dina Drozdek - psihoterapija, NLP, mentalno zdravlje
-
- Health & Fitness
-
-
5.0 • 3 Ratings
-
Ovaj podacast je za one koji žele saznati više o psihoterapiji i dobiti konkretne alate za poboljšanje mentalnog zdravlja.
-
Kako započeti brigu o svom mentalnom zdravlju, besplatno
U ovoj epizodi predlažem ti što sve možeš već danas krenuti raditi kako bi utjecao/la na svoje mentalno zdravlje.
Donosim ti pet prijedloga koji su svakome dostupni.
Poslušaj i javi mi što misliš.
Ostavljam link na dokumentarac koji sam spomenula:
https://www.youtube.com/watch?v=44ddtR0XDVU
Moj rad možeš pratiti na www.nlpterapija.hr ili na
www.instagram.com/psihoterapija.dinadrozdek/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dina-drozdek/message -
Kronični i akutni stres i stanja uma kada pričamo o stresu
U ovoj epizodi dotaknula sam se razlike između kroničnog i akutnog stresa ali i stanja uma odnosno tipova odmora kada pričamo o stresu.
Poslušajte što su to crveni, žuti, zeleni i plavi um i kako je koji povezan sa stresom i odmorom.
Moj rad možeš pratiti na www.nlpterapija.hr i na
www.instagram.com/psihoterapija.dinadrozdek/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dina-drozdek/message -
O terapijskom procesu i zastojima
Ova epizoda ti otkriva što u slučaju zastoja u terapijskom procesu i tome što je sve normalno i očekivano.
Kratka, ali jako važna. Poslušaj i javi mi što misliš.
Poprati moj rad na instagramu:
www.instagram.coma/psihoterapija.dinadrozdek/
ili provjeri moju web stranicu:
www.nlpterapija.hr
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dina-drozdek/message -
Kako pronaći terapeuta za sebe?
U ovoj epizodi donosim ti najlakše načine za odabir terapeuta po tvojoj mjeri.
Ako si netko tko je u procesu pronalaska terapeuta ili te zanima ova tema poslušaj epizodu i kreni u put pronalaska terapeuta po tvojoj mjeri.
Ako te zanima moj sadržaj zaprati me na instagramu:
www.instagram.com/psihoterapija.dinadrozdek/
Ili provjeri moju web stranicu:
www.nlpterapija.hr
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dina-drozdek/message -
Jedna o uvjerenjima
U ovoj epizodi saznaj što su to uvjerenja, kako nastaju, kako se otkrivaju, na koje sve načine ih jačamo i kako krenuti mijenjati ona koja su problematična.
Čak i ako si netko tko zna što su uvjerenja i poznaje svoja pozivam te da poslušaš ovu epizodu jer vjerujem da ćeš pronaći nešto što ti je korisno, a ako se s ovim pojmom tek upoznaješ ova epizoda je nešto što moraš poslušati.
Prati moj rad na instagramu:
www.instagram.com/psihoterapija.dinadrozdek/
Ili pogledaj moju web stranicu:
www.nlpterapija.hr
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dina-drozdek/message -
Načini nošenja sa stresom
U ovoj epizodi saznaj o tome koji su to sve načini suočavanja i nošenja sa stresom i provjeri koje ti koristiš najviše, te imaš li ideju koje nove načine bi mogao/la pokušati.
Za više informacija o meni i mom radu provjeri web stranicu:
www.nlpterapija.hr
ili prati moj rad na instagramu:
www.instagram.com/psihoterapija.dinadrozdek/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dina-drozdek/message
Customer Reviews
Iznenađujuće realno i dobro
Kada sam slušala intro bila sam malo skeptična. Ali već na trećoj epizodi mi je bilo jasno da će mi ovo biti podcast koji ću pozorno slušati. Svaka čast i hvala na ovako dobrom sadržaju!