54 min

Ep.02: Primarna i sekundarna hrana - Transformacija iznutra prema spolja ZdraviJa priča

    • Health & Fitness

U ovoj epizodi podkasta „ZdraviJa priča", naša gošća
Tatjana Popović, iskusni Health coach, deli sa nama dragocene uvide o primarnoj
i sekundarnoj hrani.

Razgovarale smo o tome kako izbalansirati ove ključne
elemente radi postizanja optimalnog zdravlja i blagostanja.

Dotakle smo se važnosti osnova nutricionizma, nudeći
konkretne savete i smernice kako bi slušaoci mogli bolje da razumeju svoje
potrebe, a i kako u moru informacija da pronađu onu koja im je značajna. 

Tatjana nas vodi kroz proces samoproučavanja kako bismo
bolje razumeli šta je najbolje za nas.

Očekuje vas inspirativan razgovor ispunjen praktičnim
savetima, motivacijom, ličnim prekretnicama i podrškom da za sebe izaberete ono
što će vama pomoći na putu ka zdravijem životu.

 Website magazina ZdraviJa - www.zdravija.com

Studio ZdraviJa priča podcasta opremila je kompanija Matis -
www.matis.rs

ZdraviJa na društvenim mrežama:

Instagram: 
https://www.instagram.com/zdravija/?h...

Facebook: 
https://www.facebook.com/zdravija/

TikTok: 
https://www.tiktok.com/@UCWrOacW9KnXf...

Autor podcasta: Magazin ZdraviJa

Produkcija: podcast.rs

Dizajn: Magazin ZdraviJa

U ovoj epizodi podkasta „ZdraviJa priča", naša gošća
Tatjana Popović, iskusni Health coach, deli sa nama dragocene uvide o primarnoj
i sekundarnoj hrani.

Razgovarale smo o tome kako izbalansirati ove ključne
elemente radi postizanja optimalnog zdravlja i blagostanja.

Dotakle smo se važnosti osnova nutricionizma, nudeći
konkretne savete i smernice kako bi slušaoci mogli bolje da razumeju svoje
potrebe, a i kako u moru informacija da pronađu onu koja im je značajna. 

Tatjana nas vodi kroz proces samoproučavanja kako bismo
bolje razumeli šta je najbolje za nas.

Očekuje vas inspirativan razgovor ispunjen praktičnim
savetima, motivacijom, ličnim prekretnicama i podrškom da za sebe izaberete ono
što će vama pomoći na putu ka zdravijem životu.

 Website magazina ZdraviJa - www.zdravija.com

Studio ZdraviJa priča podcasta opremila je kompanija Matis -
www.matis.rs

ZdraviJa na društvenim mrežama:

Instagram: 
https://www.instagram.com/zdravija/?h...

Facebook: 
https://www.facebook.com/zdravija/

TikTok: 
https://www.tiktok.com/@UCWrOacW9KnXf...

Autor podcasta: Magazin ZdraviJa

Produkcija: podcast.rs

Dizajn: Magazin ZdraviJa

54 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
ZdraviJa priča
ZdraviJa Priča
Psychology In Seattle Podcast
Kirk Honda
Human LAB Podcast
Mateo Ćorluka
Dvije, tri o psihoterapiji
Dina Drozdek - psihoterapija, NLP, mentalno zdravlje