71 episodes

Ovo nije intervju ovo je razgovor koji će vas potaknuti, preispitati, provocirati ali i educirati. Možda se nećemo u svemu složiti, ali ćemo Vas sigurno potaknuti na razmišljanje.

Human LAB Podcast Mateo Ćorluka

    • Health & Fitness
    • 4.2 • 10 Ratings

Ovo nije intervju ovo je razgovor koji će vas potaknuti, preispitati, provocirati ali i educirati. Možda se nećemo u svemu složiti, ali ćemo Vas sigurno potaknuti na razmišljanje.

    Bitcoin vs. Centralne banke: Tko zaista kontrolira vaš novac? | MARKO SINOVČIĆ | Human LAB Podcast

    Bitcoin vs. Centralne banke: Tko zaista kontrolira vaš novac? | MARKO SINOVČIĆ | Human LAB Podcast

    ▼ Pridruži se našoj zajednici na Skool! ▼
    https://www.skool.com/human-lab-5979/about



    #Bitcoin #Money #Carnivore

    —Poglavlja—

    00:00 - Intro
    02:13 - Različit pristup prehrani
    06:43 - Evolucija prehrane
    11:51 - Praćenje prehrane i napretka
    14:40 - Prehrana na bazi mesa
    27:24 - Kolesterol u prehrani
    28:48 - Prosječna osoba i referentni intervali
    32:06 - Povjerenje u znanost i inžinjere
    33:57 - Kolesterol i kardiovaskularni rizici
    36:06 - Mehanizam nastanka ateroskleroze
    38:03 - Utjecaj kolesterola na krvni tlak
    40:24 - Statini i njihovo djelovanje
    45:40 - Razmišljanje o uzimanju statina
    50:07 - Promjene u demografiji i zdravlju
    53:34 - Utjecaj biljne prehrane na zdravlje
    55:21 - Gubitak povjerenja u znanost
    56:43 - Incentivi u znanosti
    59:07 - Incentivi u ekonomiji
    01:00:27 - Keynesijanska ekonomija
    01:02:18 - Povijest novca
    01:04:15 - Promjene svjetskog poretka
    01:06:39 - Inflacija i kontrola novca
    01:08:03 - Uloga centralnih banaka
    01:09:29 - Printanje novca i EU fondovi
    01:11:47 - Inflacija i utjecaj na život
    01:16:33 - Centralne banke i kontrola ekonomije
    01:19:33 - Zaštita od inflacije
    01:23:57 - Bitcoin i slobodno tržište
    01:25:22 - Priroda kao uzor ekonomije
    01:25:53 - Bitcoin novi sustav vrijednosti
    01:26:48 - Sigurnost i povjerenje u Bitcoin
    01:29:48 - Bitcoin kao zaštita od inflacije
    01:30:42 - Bitcoin kao sigurna investicija
    01:32:10 - Rudarenje Bitcoina
    01:34:02 - Bitcoin kao čuvar slobode
    01:35:58 - Korištenje Bitcoina
    01:37:20 - Ulaganje u Bitcoin
    01:38:56 - Bitcoin kao alternativa nekretninama
    01:42:41 - Ekonomija i utjecaj na obitelj
    01:50:30 - Mirovinski sustav i inflacija
    01:53:05 - Utjecaj centralnih banaka
    01:54:10 - Tržište dionica i obveznica
    01:57:05 - Kriptovalute
    02:02:00 - Utjecaj nove tehnologije na društvo
    02:05:08 - Decentralizacija
    02:07:49 - Povijest zlatnog standarda
    02:09:35 - Gubitak zlatnog standarda
    02:12:51 - Utjecaj Keynsa i Kellogga
    02:19:20 - Utjecaj prehrane na spolnu aktivnost
    02:21:00 - Utjecaj masti na zdravlje
    02:22:14 - Laži iz Plavih zona
    02:26:02 - Manipulacija podatcima i utjecaj prehrambene industrije
    02:28:17 - Nedostatci znanstvene metode i repliciranje studija

    • 2 hrs 44 min
    Ayahuasca - Kako pobijediti Strah od Smrti (DMT, Psihodelici): MILOŠ PEŠIĆ | HLP Ep. 70

    Ayahuasca - Kako pobijediti Strah od Smrti (DMT, Psihodelici): MILOŠ PEŠIĆ | HLP Ep. 70

    *▼ Pridruži se 300+ pojedinaca koji su redovito informirani o fitnessu i zdravlju ▼ *
    *▷Pretplati se na Human LAB Newsletter▷* https://humanlabhub.com/newsletter

    PARTNERI PODCASTA:
    ......................................
    *Human LAB Hub* - Science-Based Platforma za edukaciju u svijetu fitnessa i zdravlja https://humanlabhub.com

    CCM - Centar za crijevni mikrobiom: https://ccm.hr/
    ......................................

    [ MILOŠ MILIĆ PEŠIĆ ]
    Prije svega kineziolog i sportaš u pravom smislu. Čovjek koji tjelesnu aktivnost ne shvaća tako olako. Živi i radi kao osobni trener koji se sa Balkana točnije iz Srbije preselio u Dubati. Čovjek koji voli istraživati svoje kranice kako fizičke tako i mentalne i upravo zato podjelio je s nama svoje neobično ali vrijedno iskustvo. Otišao je u srce Amazone u Peru kako bi ceremonijalno odradio Ayahuasca iskustvo. Ispričao nam je kako je proveo 14 dana u Amazoni te kako je živjeti nakon takvog jednog iskustva.


    #ayahuasca #plantmedicine #DMT

    —Poglavlja—

    00:00 - Uvod
    06:20 - Život osobnog trenera u Dubaiu
    11:06 - Duhovnost i iskutvo u Peruu
    15:40 - Priprema za Ayahuascu
    17:23 - Iskustvo s Ayahuascom
    20:06 - Dijeta prije Ayahuasce
    24:00 - Upute Šamana prije Ayahuasce
    29:20 - Tradicionalno korištenje Ayahuasce
    31:35 - Dodatno istraživanje o Ayahuasca iskustvu
    36:20 - Problemi i neugodna iskustva s Ayahuasca ceremonijom
    45:08 - Prenošenje iskustva
    47:55 - Doživljaj Amazone
    49:50 - DMT Iskustvo i smrt
    52:45 - Alternativna iskustva u Europi
    55:05 - Spoj dvaju lijekova daje iskustvo
    56:26 - DMT i njegovo značenje
    59:35 - Život nakon Ayahuasca iskustva
    01:05:40 - Završne misli

    • 1 hr 11 min
    Vježbe Disanja, APNEA Blackout, Ronjenje na DAH: MIRELA KARDAŠEVIĆ | Human LAB Podcast ep. 69

    Vježbe Disanja, APNEA Blackout, Ronjenje na DAH: MIRELA KARDAŠEVIĆ | Human LAB Podcast ep. 69

    ▼ Pridruži se 300+ pojedinaca koji su redovito informirani o fitnessu i zdravlju ▼

    *▷Pretplati se na Human LAB Newsletter▷* https://humanlabhub.com/newsletter



    PARTNERI PODCASTA:

    ......................................

    *Human LAB Hub* - Science-Based Platforma za edukaciju u svijetu fitnessa i zdravlja https://humanlabhub.com



    CCM - Centar za crijevni mikrobiom: https://ccm.hr/

    ......................................



    [ MIRELA KARDAŠEVIĆ ]

    Mirela Kardašević jedina je žena koja je oborila svjetske rekorde u ronjenju u moru i u bazenu. Mirela je nedavno sudjelovala i na Svjetskom prvenstvu u ronjenju na dah u bazenima koje je održano u Beogradu, gdje je također oborila dva svjetska rekorda, u disciplini DYNB s preronom od 250 metara i u disciplini DYN (dinamika s monoperajom) preronivši 275 metara.Tako je Zagrepčanka postala prva žena u povijesti tog sporta koja je oborila svjetske rekorde u bazenu i u moru. Razgovarali smo o vrojnim temama počevši od tehnika pravilnog disanja do naprednih tehnika koje koristi u svom sportu.



    #freedive #breathingtechniques #apnea



    —Poglavlja—



    00:00 - Uvod

    01:29 Početak

    02:17 Čime se Mirela bavi.

    03:32 Statika - držanje daha na mjestu.

    03:58 Svjetski rekordi u sportskom ronjenju na dah.

    04:18 Mirelin svjetski rekord u ronjenju na dah s monoperajom

    05:35 Razlika muških i ženskih ronioca

    07:12 Što te privuklo tom sportu?

    08:08 Prosječna brzina kojom se ide u zaron

    09:06 Fiziološka ograničenja koja sprječavaju čovjeka da zaroni više

    09:15 Mouthfill metoda

    10:09 Koliko često trenira

    10:47 Kako je nastao sport ronjenja na dah

    12:54 Optimalne godine za bavljenje ronjenjenjm na dah

    14:57 Razlike između disciplina s perajama i bez peraja

    16:02 Razlike ronjenja u bazenu i u moru

    16:56 Koliko traju treninzi ronjenja na dah.

    19:20 Slučaj smrti: Nicholas Mevoli

    20:37 Kako izgleda trening ronjenja na dah

    22:13 CO2 i O2 tablice u ronjenju na dah

    22:59 Promjene na tijelu radi ronjenja na dah

    24:50 Razlike utjecaja na rezultat u bazenu i u moru

    26:35 Kako odijela za ronjenje čine razliku

    27:39 Kako usklađuješ privatni žuvot s ronjenjem

    28:13 Kako izgleda sezona u ronjenju na dah

    29:16 Kako se financiraju sportaši u ronjenju na dah

    30:11 Popularnost sporta u Hrvatskoj i u svijetu

    31:13 Refleks sisavaca

    32:52 Kako držanje daha pomaže u životu

    33:17 Kako trenirati opuštenost

    34:00 Kako se netko može početi baviti ronjenjem na dah

    35:12 Kako su izgledali tvoji počeci?

    35:44 Teški počeci i prvi uspjesi

    36:39 Kako su izgledali Mirelini prvi treninzi.

    38:01 Prva natjecanja - blackout

    38:48 Kako danas izgledaju Mirelini treninzi

    39:24 Može li treniranje ronjenja na dah ostvariti oštečenje na mozgu.

    40:27 Mirelin blackout

    41:07 Što je blackout

    42:06 Nema panike, dubina je prekrasna

    42:43 kako izgleda priprema i zaron.

    43:58 Pakiranje zraka

    45:08 Proces zarona

    50:20 Možeš li promijeniti dubinu na natjecanju

    51:10 Zašto se ne smiješ naglo vraćati iz zarona?

    51:27 Veličina pluća pri zaronu i izronu

    52:04 Kontrakcije i čemu one služe u ronjenju.

    55:52 Kakav je osjećaj imati kontrakciju

    56:44 Treninzi dijafragme

    57:04 Masiranje dijafragme.

    01:00:13 Ronjenje je mentalni sport

    01:01:43 Previše kardio treninga je loše za ronjenje.

    01:02:19 Što radi Mirela kada ne trenira.

    01:02:55 Posao pored ronjenja.

    01:03:29 Radionice disanja

    01:04:54 Želim medalju na olimpijskim igrama.

    01:05:19 Prijavljivanje dubina na natjecanju.

    01:08:12 Kako je ronjenje Mireli promijenilo život.

    01:09:12 Opasne nemani u dubinama.

    01:10:04 Into the unknown.

    01:12:04 Ronjenje nije opasno

    • 1 hr 13 min
    Autoimune Bolesti - Alternativni Pristup u Liječenju | Maja Jozić | Human LAB Podcast Ep. 68

    Autoimune Bolesti - Alternativni Pristup u Liječenju | Maja Jozić | Human LAB Podcast Ep. 68

    ▼ Pridruži se 300+ pojedinaca koji su redovito informirani o fitnessu i zdravlju ▼
    ▷Pretplati se na Human LAB Newsletter▷ https://humanlabhub.com/newsletter

    PARTNERI PODCASTA:
    ......................................
    Human LAB Hub - Science-Based Platforma za edukaciju u svijetu fitnessa i zdravlja https://humanlabhub.com


    [ MAJA JOZIĆ ]
    Maja je prije svega majka, zatim umjetnica. Bavi se pjevanjem, plesom ali i istraživanjem o zdravlju. Njeno istraživanje prije svega potaknuto je vlastitom borbom sa autoimunim bolestima. Točnije Reumatoidnim Artritisom. Kojeg je otkrila sasvim slučajno uz nebrojene dane provedene u bolovima. S nama je odlučila podijeliti sva ona loša iskustva koja je prošla te načine na koji se i vi možete izboriti s njima ukoliko imate neki od ovih oblika autoimunih bolesti.

    #autoimmunedisease #Rheumatoidarthritis #alternativemedicine

    —Poglavlja—

    00:00 - Uvod
    00:37 - Tko je Maja Jozić
    04:10 - Razumjeti Autoimune Bolesti
    06:18 - Iskustvo sa Reumatoidnim Artritisom
    08:30 - Testiranje Autoimunih Bolesti
    09:50 - Progresija Reumatoidnog Artritisa
    11:40 - Utjecaj Prehrane na Autoimune Bolesti
    13:30 - Otpor Medicine prema Alternativnom Pristupu Liječenja
    15:10 - Utjecaj Okoliša i Kvaliteta Tla na Autoimune Bolesti
    18:05 - Svjesnost Ljudi na Važnost Okoliša u kojem Živimo
    21:05 - Važnost edukacije ljudi o Autoimunim Bolestima
    22:55 - Visoko Procesuirana Hrana i Autoimune Bolesti
    30:05 - Eliminacijska Dijeta - Carnivore
    41:20 - Odbijanje korištenja Lijekova za Autoimune Bolesti
    43:55 - Alternativni Pristup uklanjanju Bolova
    46:10 - Svakodnevni Izazovi osoba s Autoimunim Bolestima
    47:55 - Samopomoć kod Bolova
    52:00 - Autoimune bolesti Kože
    53:37 - Kvaliteta Vode koju Pijemo
    56:20 - Fiziološke Transformacije nakon kvalitetne brige
    01:01:30 - Elektromagnetsko zračenje - EMF i Autoimune Bolesti
    01:07:15 - Etiketiranje osobe s Autoimunim Bolestima
    01:10:05 - Važnost osobnog razvoja u borbi s Autoimunim Bolestima
    01:12:35 - Zaštita od negativnih Osoba
    01:15:05 - Završne Misli i Poruka

    • 1 hr 20 min
    Što Skriva Hrvatska Nogometna Reprezentacija za EURO 2024 : LUKA MILANOVIĆ | Human LAB Podcast

    Što Skriva Hrvatska Nogometna Reprezentacija za EURO 2024 : LUKA MILANOVIĆ | Human LAB Podcast

    *▼ Pridruži se 300+ pojedinaca koji su redovito informirani o fitnessu i zdravlju ▼ *
    *▷Pretplati se na Human LAB Newsletter▷* https://humanlabhub.com/newsletter

    Želiš biti među najboljima u svijetu fitnessa u zatvorenom krugu gdje svi dijele slične interese?
    *Human LAB Hub* - https://humanlabhub.com *Tvoja ultimativna fitness zajednica*

    PARTNERI PODCASTA:
    ......................................
    CCM - Centar za crijevni mikrobiom: https://ccm.hr/

    00:00 Uvod
    02:26 Najveći uspjesi
    03:23 Karijera i uspjesi
    04:50 Uspjesi za intro
    06:09 Kako prijelaz iz sporta u sport djeluje na kondicijskog trenera?
    09:00 Studenti i polagači ispita
    10:59 Instagram feed ih hrani
    11:40 Kako da studenti najbolje iskoriste akademski život
    13:23 Organizacija akademskih aktivnosti krajem devedesetih
    14:04 Bitnost prakse i mentora
    18:24 Studenti misle da su im poneki ljudi nedostupni
    22:10 Kako su proesionalni sportaši postali strojevi
    22:50 Životni stil profesionalnih sportađa
    26:05 Utjecaj obiteljskog života na profesionalnog sportaša
    28:57 navike vrhunskih sportaša
    32:12 Princip minimalne intervencije - u reprezentaciji ne mijenjaš navike sportaša
    33:48 Hrvatska nogometna reprezantacije je kao obitelj
    35:34 Koliko kondicijski trener utječe na izbornika
    38:27 kako izgleda jedan dan kondicijskog trenera
    41:17 Razlike u radu kondicijskog trenera u klubskom sportu i u reprezentaciji
    42:15 Koliko vremena ima hrvatska nogometna reprezentacija za okupljanje.
    43:12 Loše navike - Pušenje i sjedenje
    44:16 Recept za dugovječnost
    45:46 Loše navike sportaša s kojima je Luka radio
    46:59 Mladi sportaš mora trenirati više od top sportaša
    47:37 Tajna dugovječnosti u uspješnosti karijere Luke Modrića
    48:27 Koliko kondicijski trener utjeće na odluku pozivanja igrača u reprezentaciju.
    49:55 Koji parametri nakon ozljede pokazuju da je sportaš spreman ili nespreman.
    52:17 Kako se ciljano može utjecati na nogometaše u reprezentaciji.
    53:13 Svaki trener mora biti dobar kondicijski trener
    54:26 Greške u karijeri i kako se nosi s njima.
    55:22 Smjer za daljnju profesionalnu karijeru.
    55:49 Novi izazovi s hrvatskom nogometnom reprezentacijom
    56:44 U Katru puno novih igrača
    57:24 Preživljavanje muške svlačione
    58:51 Kakva je skupina za Euro.
    1:00:28 Nije bitno kakvu grupu smo dobili
    1:01:31 Najspremniji igrači u Hrvatskj nogometnoj reprezentaciji
    1:01:45 Marcelo brozović svjetski rekorder u aerobnoj izdržljivosti
    1:02:25 Total distance ekipe nema veze s pobjedom i porazom
    1:05:58 Tehnologija iza mjerenja podataka
    1:08:08 Koliko je Tehnologija promijenila sport
    1:10:38 Ulaze lči mladi sportaši pre rano u vrhunski sport
    1:12:51 Natjecanja u mlađoj dobi
    1:17:02 Aktivnost djece u vrtiću i školi
    1:17:24 Vrtić Ferrari, škola je kočija
    1:18:42 Loš utjecaj mobitela na ljude i djecu
    1:19:34 Bitnost spavanja za organizam i oporavak
    1:24:17 Adaptacija na hladnoću kod profesionalnih sportaša
    1:26:02 Ekstremni oblici prehrane kod proesionalnih sportaša
    1:26:52 Poruka mladim ambicioznim trenerima

    • 1 hr 29 min
    Stručnjak za kondicijsku pripremu profesionalnih sportaša: Nova razina treninga! | Damir Laštre - Human LAB Podcast Ep. 66

    Stručnjak za kondicijsku pripremu profesionalnih sportaša: Nova razina treninga! | Damir Laštre - Human LAB Podcast Ep. 66

    *▼ Pridruži se 300+ pojedinaca koji su redovito informirani o fitnessu i zdravlju ▼ *

    *▷Pretplati se na Human LAB Newsletter▷* https://humanlabhub.com/newsletter



    Želiš biti među najboljima u svijetu fitnessa u zatvorenom krugu gdje svi dijele slične interese?

    *Human LAB Hub* - https://humanlabhub.com *Tvoja ultimativna fitness zajednica*



    PARTNERI PODCASTA:

    ......................................

    CCM - Centar za crijevni mikrobiom: https://ccm.hr/

    ......................................



    [ DAMIR LAŠTRE ]

    Damir je kondicijski trener sa izuzetnim iskustvom u poslu kojeg obavlja. Čovjek ne samo da je riznica znanja kada je u pitanju kondicijska priprema već je i jedan od ozbiljnih edukatora na našem području. Iako je poznat u cijeloj regiji on je čovjek kojeg tek trebamo upoznati u ovakvim formatima.



    #SportPerformance #athlete #SportScience


    —Poglavlja—

    00:00 - Intro

    03:15 - Na što se najviše gubi vrijeme u treningu

    10:00 - Moj odnos sa trenerima u klubovima

    12:55 - Kako pripremam mlade sportaše za ulazak u seniorsku ekipu

    18:00 - Daily Readiness Score

    20:43 - Efikasnost u implementiranju noviteta kod elitnih sportaša

    26:00 - Jeftini uređaji s kojima dobivate važne informacije

    31:07 - Priprema energetskih sustava i testiranje sportaša

    36:50 - Što ako sportaš nije na 100%

    41:35 - Sprint i trening brzine

    46:25 - Vrijeme između znanstvenog istraživanja i realne primjene

    48:00 - Moji mentori i što sam naučio od njih

    54:50 - Smart Trening sustav

    59:00 - Završne misli

    • 1 hr

Customer Reviews

4.2 out of 5
10 Ratings

10 Ratings

Ante Barisic ,

Poprilično jednodimenzionalan podcast

Poslušao sam nekoliko epizoda i gosti uglavnom govore iste stvari koje su generalnoj populaciji štetne. Guranje brojanja kalorija i potpuno ignoriranje hormona je valjda zajedničko svih gostima. Tako se ne radi ozbiljan podcast. Ugoščivanje osoba poput Sebastijana Orlića koji se kiti svojom titulom doktora znanosti u području u kojem je zapravo završio kraći tečaj je ultimativna glupost. Promoviranje proteinskih šakeova kao osnove prehrane i izvora proteina (podcast sa Mišo Provčin) od jednog autora knjige o prehrani je toliko nisko da valjda niže ne može. Par puta je komentirao da neće nešto komentirati jer nije nutricionist a napisao je knjigu o prehrani?? Stvarno nisko.