LOOD Vinko Mihaljevic

Kako se nositi s manama i nesigurnostima i je li ljubav prema sebi ključ za zdraviji život?

Bruno Šimleša, sociolog i autor knjiga "(P)ostati zdrav", "Škola života" i "Ljubavologija", podijelio je s Anom Čerenšek sve o tome kako razvijati tu ljubav, ulagati u odnose, vježbati srce i um te otkriti vlastitu unutarnju tvornicu lijekova koju svi imamo, ali malo nas koristi.

Saznaj i priču o nemedicinskim ozdravljenjima onkoloških bolesnika kroz vizualizaciju, kojima Bruno daje svoju podršku.

Podrži LOOD podcast na ove načine:
Pretplati se na LOOD YouTube kanal i ostavi palac gore na videima koje obožavaš (besplatno je!).

Postani LOOD Fan ili SuperFan mjesečnom pretplatom:
https://www.youtube.com/channel/UCWSfCCG1ai1Jenlo95WfWgw/join

Napravi jednokratnu donaciju:
paypal.me/loodpodcast

Hvala ti na podršci! Zbog tebe nastavljamo snimati nove razgovore s kvalitetnim gostima!

Poglavlja:
00:00:00 Uvod
00:01:01 Tko je Bruno Šimleša?
00:02:31 Kako to da si introvert? Kako se nositi s manama?
00:06:43 Treba li se fokusirati na svoje mane ili prednosti?
00:08:01 O čemu se radi u tvojim knjigama?
00:09:12 Zašto su žene toliko nezadovoljne sa sobom?
00:13:16 Što ti misliš o jednakosti spolova i roditeljstvu?
00:16:04 Što misliš o osnaživanju žena?
00:18:45 Koji je glavni povod rastava braka?
00:25:25 Je li tvoj brak savršen?
00:27:54 Što znači ulaganje u odnos?
00:30:45 Koja je uloga “podržavajućih odnosa” u zdravlju?
00:37:49 Kako živjeti život koji je ispunjen?
00:40:32 Zašto danas pomažeš onkološkim pacijentima?
00:44:51 Kako pomaganje ljudima s rakom utječe na tebe?
00:48:02 Ostaju li ljudi nakon ozdravljenja u samospoznaji i nastave li s radom na sebi?
00:51:55 Kako ostaješ autentičan u medijima?
00:54:40 Kako se nosiš s neugodnostima od neistomišljenika?
00:58:38 Živiš li ti život kakav želiš živjeti i što bi promijenio?
01:01:29 Koja je tvoja poruka za mlade?
01:04:02 Zaključak

Anamarija Matoc dugo je radila u velikim automoto tvrtkama diljem Europe kojima su zaposlenici samo broj.
Prelaženjem iz tvrtke u tvrtku shvatila je da je izgubila svoje ja.
Gubitak i tragedija koju je kasnije iskusila usmjerila ju je na ceremoniju ayahuasce gdje je dobila priliku za novim životom.

Podrži LOOD podcast na ove načine:
Pretplati se na LOOD YouTube kanal i ostavi palac gore na videima koje obožavaš (besplatno je!).

Postani LOOD Fan ili SuperFan mjesečnom pretplatom:
https://www.youtube.com/channel/UCWSfCCG1ai1Jenlo95WfWgw/join

Napravi jednokratnu donaciju:
paypal.me/loodpodcast

Hvala ti na podršci! Zbog tebe nastavljamo snimati nove razgovore s kvalitetnim gostima!

POGLAVLJA:
00:00:00 Uvod
00:02:20 Tko je Anamarija Matoc?
00:03:32 Kako je raditi u automoto industriji kao žena?
00:05:36 Zašto žene pokazuju sise i guzice?
00:08:02 Kako je izgledao tvoj posao u automoto industriji? Jesi li vozila aute i motore?
00:09:14 S kojim izazovima si se susrela u tom poslu?
00:12:30 Koji su tvoji savjeti za nositi se s izazovima na poslu?
00:14:31 Kako procijeniš jesi li u zabludi oko nečega?
00:17:00 Postoji li u životu ta “siva zona” i kako ti gledaš na to?
00:20:15 Kako znati da je netko prava osoba za tebe u partnerskom odnosu?
00:24:00 Postoji li suđena karijera ili posao?
00:29:46 Kako je promjena tvrtki u kojima si radila utjecala na tvoj identitet?
00:34:47 Kako si shvatila da korporacijama nije stalo do zaposlenika?
00:37:45 Kako ti gledaš na pravdu u radnom okruženju?
00:44:14 Kako je na tebe utjecalo seljenje iz države u državu za poslovima?
00:49:36 Kako ti je bilo odrastati s narcisoidnom bakom?
00:52:09 Kako sada izgleda jedan tvoj uobičajen dan?
00:54:13 Što si naučila iz svog iskustva rada u automoto tvrtkama?
00:57:09 Znaš li sada što zapravo želiš?
00:58:29 Zašto si otišla na ceremoniju Ayahuasce i kakvo je bilo iskustvo?
01:08:26 Zašto si htjela podijeliti svoju tragičnu priču s nama?
01:12:35 Zašto ljudi tako reagiraju na tragične vijesti i kako to možemo promijeniti?
01:16:26 Jesi li ikada imala nihilistički stav prema životu?
01:20:03 Kako bi se ti ponašala prema nekome tko je imao slično iskustvo?
01:26:43 Zašto ljudi imaju toliki kapacitet za zlo?
01:28:14 Što misliš o ljubavi?

S 26 godina Maja Jozić je prvi put osjetila bol reumatoidnog artritisa i nakon otkrića bolesti počeo je njen put istraživanja života, smrti i identiteta kroz metafiziku, psihologiju, filozofiju i alternativnu medicinu.

Njeni uvidi doveli su ju do remisije ove autoimune bolesti i ponovno joj omogućili da se bavi onim što joj ispunjava dušu, a to je kreativnost.

Podrži LOOD podcast na ove načine:
Pretplati se na LOOD YouTube kanal i ostavi palac gore na videima koje obožavaš (besplatno je!).

Postani LOOD Fan ili SuperFan mjesečnom pretplatom:
https://www.youtube.com/channel/UCWSfCCG1ai1Jenlo95WfWgw/join

Napravi jednokratnu donaciju:
paypal.me/loodpodcast

Hvala ti na podršci! Zbog tebe nastavljamo snimati nove razgovore s kvalitetnim gostima!

POGLAVLJA:
00:00:00 Uvod
00:02:48 Tko je Maja Jozić, renesansna žena?
00:06:43 Koju ulogu u tvom životu ima gluma?
00:10:43 Zašto dolazi do društvene anksioznosti? Kako se nositi s tim?
00:16:31 Je li ravnoteža u životu znači biti u sredini?
00:23:45 Kako ti gledaš na znanje, znanost, istinu i alternativu?
00:28:23 Kakva je bol kod reumatoidnog artritisa?
00:30:08 Kako si se nosila sa žaljenjem i osudama?
00:33:45 Kako ti se promijenio identitet?
00:36:05 Postoji li autentičnost?
00:37:33 Kako se stvara ono što jesmo?
00:43:20 Kako ti ostaješ u fokusu i prisutna, koje su tvoje ovisnosti?
00:51:28 Što misliš što je čovjek, na svim razinama?
00:58:34 Koliko je reumatoidni artritis dio tvog identiteta?
01:03:39 Koja je formula za sreću?
01:07:02 Koje je tvoje iskustvo s dolaskom do remisije reumatoidnog artritisa?
01:18:07 Što je zdravlje i što je potrebno kako bi čovjek bio zdrav?
01:21:29 Koju vrlinu najviše vrednuješ?
01:24:36 Kako gledaš na smrt?
01:38:33 Zaključak

Ako želiš optimizirati svoje zdravlje na pravilan način i izbjeći nepotrebne ekstreme, ovo je epizoda za tebe!

Andrea Solomun, balerina, trenerica i nutricionistica ponovno je sa mnom podijelila vrijedne informacije i svoje nepresušno znanje o ljudskom zdravlju te kako roditeljstvo i naše okruženje utječe na njega.

Saznaj kako se riješiti sala na trbuhu ("skinny fat"), kako poboljšati san, promijeniti loše navike poput alkohola i cigareta i još puno više.

Ako misliš da su ove epizode vrijedne i poučne, podrži LOOD podcast na ove načine:
Pretplati se na LOOD YouTube kanal i ostavi palac gore na videima koje obožavaš (besplatno je!).

Postani LOOD Fan ili SuperFan mjesečnom pretplatom:
https://www.youtube.com/channel/UCWSfCCG1ai1Jenlo95WfWgw/join

Napravi jednokratnu donaciju:
paypal.me/loodpodcast

Hvala ti na podršci! Zbog tebe nastavljamo snimati nove razgovore s kvalitetnim gostima!

Poglavlja videa:
00:00:00 Uvod
00:02:58 O čemu smo pričali u prethodnim epizodama?
00:03:52 Kako se kao roditelj nositi s manjkom sna?
00:13:58 Kako se nositi s tim da nemaš vremena za sebe i svoje zdravlje?
00:22:30 Kako se nositi s uspoređivanjem sebe s ljudima na društvenim mrežama?
00:23:58 Kako pronaći balans navika u životu?
00:30:06 Kako se opustiti, a da to ne ode u ekstrem?
00:33:25 Što je nešto s čim nisi zadovoljna?
00:38:32 Kako samoća može biti pozitivna za transformaciju?
00:41:26 S kojim promjenama se žene i muškarci susreću u kasnijim godinama?
00:43:21 Koja je vrijednost igre i igranja u životu?
00:46:53 Kako educirati djecu oko zdrave prehrane?
00:57:09 Funkcionira li pristup vođenja vlastitim primjerom?
01:01:21 Kako konzumiranje alkohola i cigareta utječe na naše odnose?
01:08:06 Kako smanjiti negativne navike, pušenje, prejedanje i slično?
01:11:17 Koliko je okruženje bitno kada želimo promijeniti negativne navike?
01:15:59 Je li ti sa starosti pala tolerancija prema drugima?
01:18:52 Kako se riješiti “skinny fat” tj. trbušne masnoće?
01:28:14 Zašto ljudi na Bali-ju nemaju trbušnu masnoću?
01:29:50 Jesu li Hrvati najdeblja nacija u Europi? Zašto?
01:32:04 Zaključak

Otkrij savijete koji mogu unaprijediti tvoje zdravlje i dugovječnost!
Dr.sc. kinezologije Saša Bašćevan dijeli svoja znanja o važnosti pravilnog vježbanja, ozljedama, zdravlju zglobova, utjecaju sjedilačkog načina života na naše tijelo, te objašnjava zašto je pokret ključ za bolje zdravlje i kako ga postići.

Za koga je ova epizoda?
Za rekreativce i profesionalce ali i njihove roditelje i prijatelje.

Što ćeš naučiti:
Važnost pravilnog pristupa vježbanju i kako izbjeći ozljede
Ulogu tjelesne aktivnosti u razvoju djece i održavanju zdravlja u kasnijim godinama
O zdravlju stopala i raznim deformacijama stopala
Kako se profesionalni sportaši nose s ozljedama i psihičkim izazovima nakon njih

Ako misliš da su ove epizode vrijedne i poučne, podrži LOOD podcast na ove načine:
Pretplati se na LOOD YouTube kanal i ostavi palac gore na videima koje obožavaš (besplatno je!).

Postani LOOD Fan ili SuperFan mjesečnom pretplatom:
   / @lood  

Napravi jednokratnu donaciju:
paypal.me/loodpodcast

Hvala ti na podršci! Zbog tebe nastavljamo snimati nove razgovore s kvalitetnim gostima!

Poglavlja:
00:00:00 Uvod
00:01:48 Tko je gost ove epizode?
00:03:41 Zašto se Saša bavi istraživanjem, liječenjem i prevencijom ozljeda?
00:05:36 Zašto se ljudi toliko često ozlijede?
00:15:43 Kako pravilno vježbati u teretani? Knees over toes guy
00:23:00 Kako sjedilački način života utječe na moja stopala? Deformacije i zdravlje stopala
00:32:49 Kako funkcionira neurološki pristup jačanju mišića? Poveznica mozga i mišića, cross edukacija
00:39:01 Što kad imam kraću nogu? Kako to utječe na moje zdravlje? Kako nastaje skolioza?
00:48:36 Što je kineziologija i kinezioterapija? Kako tjelesna aktivnost utječe na razvoj djece?
00:54:33 Kako ostati fleksibilan i pokretan u kasnijim godinama?
00:57:08 Zašto ima toliko pretile djece danas?
01:01:38 Koja je osnovna razlika između rekreativca i profesionalca?
01:04:09 Kako je bilo raditi s Ivicom i Janicom Kostelić?
01:06:37 Kako je bilo raditi s Mirkom Filipovićem?
01:11:06 Koji sportaši ti najviše dolaze na terapiju?
01:14:23 Zbog koje vrste ozljede ti najviše dolaze klijenti? ACL deficient
01:20:11 Kako se profesionalni sportaši nose sa psihološkim problemima nakon ozljeda?
01:22:45 Tko je Nikša Petrović i koja je njegova priča?
01:24:54 Što mogu napraviti za dugovječnost i zdravlje svojih zglobova?
01:32:28 Koji su zlatni savjeti za čuvanje svog tijela za našu djecu i nas?
01:36:02 Koji su zlatni savjeti za profesionalne i vrhunske sportaše?
01:38:59 Zaključak

U videu "Kako Preživjeti Promjene i Živjeti Srcem" razgovaramo sa Ivanom Paradžiković, čije iskustvo u istraživačkom novinarstvu samo dodaje dubinu njezinoj priči o promjenama, snovima i autentičnom životu. Ivana nas vodi kroz svoje odluke i iskušenja, od djetinjstva obilježenog ratom do velikih profesionalnih promjena. Otkriva nam kako je izazove pretvorila u prilike za rast, podijelivši sa nama i svoj pristup životu koji se temelji na istinskim vrijednostima i unutarnjem kompasu.

Podrži LOOD podcast:

Postani LOOD Fan ili SuperFan mjesečnom pretplatom:
https://www.youtube.com/channel/UCWSfCCG1ai1Jenlo95WfWgw/join

Napravi jednokratnu donaciju:
paypal.me/loodpodcast

Vremenske oznake za teme:
00:00:00 Uvod
00:05:27 Tko je Ivana Paradžiković?
00:07:24 Kako je to baviti se istraživačkim novinarstvom?
00:17:30 Koliko je teško napraviti totalnu promjenu u karijeri?
00:19:26 Kakvo je bilo Ivanino djetinjstvo? Rat, Scheisse Ausländer
00:22:46 Kako si krenula s penjanjem na planine?
00:28:04 Što je za ženu prolaženje kroz tjelesno oslobođenje?
00:37:31 Jesi li imala strah prvi put kada si se penjala na planinu?
00:39:18 Koji su tvoji planovi za budućnost?
00:41:34 Kako tvoj sadašnji pristup životu utječe na tvoje odnose?
00:48:57 Što ti pomaže kroz teške situacije u životu?
00:51:33 Što znači živjeti srcem i što je intuicija?
00:54:50 Što ti misliš o “osnaživanju žena”?
00:58:22 Kakve su predodžbe o tebi?
00:59:24 Zaključna poruka