3 episodes

In this podcast you find inspiring content adressing the modern spiritual journey. Most episodes are in german.

Martin Brandt Podcast Martin Brandt

    • Religion & Spirituality

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    03 - MeditationGrundlegendes

    03 - MeditationGrundlegendes

    Hallo mein Lieber / Liebe,



    in dieser Episode möchte ich dir meine Ansicht zu der Meditativen Praxis geben. Mein persönlicher Tipp für dich ist es einfach mal anzufangen und zu schauen was es mit dir macht.

    Hau rein

    Martin

    • 11 min
    02 - MicroMeditation

    02 - MicroMeditation

    Hier gebe ich euch meine Lieblingsmeditation der drei Dantian Meditation. Hier noch einige Dinge die es zu beachten gilt:

    Praktiziere diese Mediation in Ruhe.

    Praktiziere diese Meditation nicht parallel zu anderen Tätigkeiten.

    Praktiziere diese Meditation am besten im Sitzen (liegen ist auch ok).



    Instagram: martin_brandt_

    Youtube: Martin Brandt

    • 4 min
    01 - Intro

    01 - Intro

    In dieser Folge erkläre ich kurz warum ich mit dem Podcast anfange.



    Instagram: @martin_brandt_ 

    Youtube: Martin Brandt

    • 3 min

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