3 episodes
Reconnexion À L'essentiel Elodie Marcheteau
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- Religion & Spirituality
Comment gérez-vous ces temps de confinement ? Cette période incertaine et changeante met nos corps, nos esprits et nos cœurs à l'épreuve. Mais son message est clair : prenez le temps de prendre soin de vous, de votre corps, de votre eset de votre cœur par une reconnexion à ce qui est essentiel.
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Lumière intérieure
Plongez, descendez dans vos profondeurs... Regardez, contemplez votre espace intérieur dont vous seul avez l'accès...
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Revenir à l'être
Revenez à la conscience du corps physique et de sa connexion subtile à l'Univers d'après la vision du Yoga et de l'Ayurveda
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Reconnexion à l'essentiel
Méditation pour lâcher-prise, laisser aller et laisser faire par une reconnexion au corps physique et à sa symbolique. Installez-vous confortablement et préparez-vous à vous détendre !