2 min

4 свойства сна, которые изменила пандемия COVID-19 | Мэтт Уоке‪р‬ TEDTalks Здоровье

    • Health & Fitness

В последнее время вам снились странные сны? Для многих людей это лишь одно из свойств сна, которые изменила пандемия COVID-19, - говорит специалист по сну Мэтт Уокер. От того, когда и сколько, до того, насколько хорошо мы стали спать, эта пандемия может изменить привычки сна к лучшему.

В последнее время вам снились странные сны? Для многих людей это лишь одно из свойств сна, которые изменила пандемия COVID-19, - говорит специалист по сну Мэтт Уокер. От того, когда и сколько, до того, насколько хорошо мы стали спать, эта пандемия может изменить привычки сна к лучшему.

2 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Amiről nem beszélünk...
Knapek Éva, klinikai szakpszichológus
Kösz, jól - a HVG wellbeing podcastja
HVG Podcastok
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
HVG Pszichológia
HVG Pszichológia
رواق / Ravaq
Farzin Ranjbar

More by TED Talks

TED Talks Daily
TED
TED Tech
TED Tech
WorkLife with Adam Grant
TED
How to Be a Better Human
TED and PRX
TED Talks Society and Culture
TED
TED Talks Science and Medicine
TED