1 hr 16 min
#81: WESTSIDE Módszerek az Erőemelésben PowerBuilder Podcast - A Magyar Erőemelő Podcast
-
- Sport
Újra PWB edző vendégekkel jelentkezik a Magyar Erőemelő Podcast: Itt a 81. epizód, amiben Zsolti mellett Zmák Szilárd és Érmelléki Márk szakmázik egy jót a WESTSIDE módszerekről.
Bár a WESTSIDE-os erőemelők szárnyalása mára alábbhagyott és mindig is ruhás versenyeken jeleskedtek inkább, edzés módszerük, filozófiájuk kikerülhetetlen a power világában.
- Na de mik is a módszereik alapkövei, előnyei és hibái?
- Honnan van erről saját tapasztalatunk?
- Érdemes-e, és ha igen akkor mit átvenned, alkalmaznod ebből?
Ezekre mind választ kapsz az adásból!
Újra PWB edző vendégekkel jelentkezik a Magyar Erőemelő Podcast: Itt a 81. epizód, amiben Zsolti mellett Zmák Szilárd és Érmelléki Márk szakmázik egy jót a WESTSIDE módszerekről.
Bár a WESTSIDE-os erőemelők szárnyalása mára alábbhagyott és mindig is ruhás versenyeken jeleskedtek inkább, edzés módszerük, filozófiájuk kikerülhetetlen a power világában.
- Na de mik is a módszereik alapkövei, előnyei és hibái?
- Honnan van erről saját tapasztalatunk?
- Érdemes-e, és ha igen akkor mit átvenned, alkalmaznod ebből?
Ezekre mind választ kapsz az adásból!
1 hr 16 min