81 episodes

[garantált világmegváltás] kb. 1 órában

a halottnak a coach podcast a változásról szól, arról, hogy egy krízis hogyan teremthet lehetőséget az újrakezdésre, a fejlődésre.

túl sok a stressz? túl nagy tempó? nincs időd a szeretteidre, önmagadra? a munkahelyi őrület már kezd elviselhetetlen lenni?

vendégeim élettörténete inspirációt adhat neked is a változtatásra, ha éppen életközepi válságban vagy, szeretnél karriert váltani, mert értelmetlen a melód vagy embertelen a főnököd, kiégtél vagy “csak” szeretnél jobban odafigyelni magadra.

host: bán andrás
web: halottnakacoach.hu

halottnak a coach bán andrás | banandras.hu

    • Mental Health
    • 4.9, 81 Ratings

[garantált világmegváltás] kb. 1 órában

a halottnak a coach podcast a változásról szól, arról, hogy egy krízis hogyan teremthet lehetőséget az újrakezdésre, a fejlődésre.

túl sok a stressz? túl nagy tempó? nincs időd a szeretteidre, önmagadra? a munkahelyi őrület már kezd elviselhetetlen lenni?

vendégeim élettörténete inspirációt adhat neked is a változtatásra, ha éppen életközepi válságban vagy, szeretnél karriert váltani, mert értelmetlen a melód vagy embertelen a főnököd, kiégtél vagy “csak” szeretnél jobban odafigyelni magadra.

host: bán andrás
web: halottnakacoach.hu

    048. hol vagy a helyeden?

    048. hol vagy a helyeden?

    vendégem Bea már sokat látott és ez a beszélgetés nagyon közel áll hozzám. hogy miért? hadd idézzek a leveléből:

    "‘87 decemberében disszidáltam a barátommal Svédországba. Én még 19 éves sem voltam akkor. Hatalmas élmény volt! 

    De rengeteget változott az élet és a társadalom azóta. Kb. 15 éve erzem, h nem elég nekem az ami ott meg tudok élni. Nem anyagilag, hanem emberileg. Azóta dolgoztam azon, h eljojjek onnan. 1,5 éve, hogy elköltöztem Izraelbe, Tel Avivba. Bátran mondhatom: nem bántam meg!"

    adásnapló:


    disszidálás svédországba 87-ben
    a transzgenerációs élmények hatása az életünk nagy döntéseire
    bezzeg régen még a kerítés is rénszarvas kolbászból volt
    betagozódás a svéd társadalomba
    kiégés stockholmban egyedülálló bevándorló anyaként
    suicid gondolatok a metróban és az erkélyen
    svédországban betérni zsidónak
    megdöbbentő felfedezés a család származásáról
    milyen érzés rátalálni a gyökereidre?
    a svéd empátia nem létezik?
    a svéd kultúra megszokhatatlan oldala
    SAD
    ijesztő gyermekvédelem svédországban
    hogyan húzd ki magad a gödörből professzionális segítség nélkül?
    rossz viszonyban elveszíteni az anyukádat - bűntudat
    mit tanult Bea önmagáról a kiégésnek köszönhetően: világmegváltás!!!
    velem van a baj vagy a világgal?
    senki sem mindenható - még a milliárdosok sem
    mi a legnagyobb érték? a pénz?
    miért nem volt jó svédországban?
    12 év munka az izraelbe költözésen
    50 évesen új hazát keresni a gyermeked hátrahagyása mellett
    minek annyit tervezni?
    a héber nyelv tanulása egy never ending story (bli szof)
    izrael a cionizmus és a bevándorlás
    mit jelent magyarnak lenni?
    egy kevert nemzeti identitás szépségei
    önazonosság és kiteljesedés

    kontakt, social media, bio és minden más: banandras.hu

    halottnakacoach.hu


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/halottnakacoach/message

    • 1 hr 26 min
    kilátástalan helyzetben

    kilátástalan helyzetben

    egy hallgatói kérdésre válaszolok ebben az adásban:

    "mit javasolsz annak, akinek nincsen biztonsági tartaléka, nem engedhet meg magának szabadságot, nem tud a saját fejlődésére anyagiakat fordítani? hogyan változtasson az ember, amikor a seggén veszi a levegőt és nem nagyon tud semmilyen terhet letenni? mi van akkor, ha nincs választásom?"

    csatlakozz a hallgatói közösséghez az fb privát csoportjában!

    blog és coaching: halottnakacoach.hu

    kapcsolat


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/halottnakacoach/message

    • 11 min
    047. egy felépülő tudatos vállalkozó | produktivitás és lifehack a kiégés után

    047. egy felépülő tudatos vállalkozó | produktivitás és lifehack a kiégés után

    egy sikeres magyar vállalkozó, Tóth Árpád helyzetjelentése két évvel a kiégése mélypontja után. inspiráció és rengeteg tanulság, praktikus életvezetési tanács.

    adásnapló:


    egy kiégésből való felépülés története
    irányváltás az egyéni vállalkozásban
    de mit kaptunk a karanténtól?
    mennyi idő kijönni a gödörből és egy új életet kezdeni?
    a hálanapló miért jó, mikor nehéz?
    a hozzád legközelebb álló 5 ember átlaga vagy
    kikkel vedd körül magad?
    kognitív torzítások, NAG napló
    a hús útja a változás felé
    a szövetségesek és az ellenfelek
    a produktivitás az mi?
    elmenni a falig a produktivitásban
    a produktivitás és a mindfulness kapcsolata
    mi van, amikor az ihlet nem akkor jön, amikor be van tervezve?
    bevált praktikus tanácsok tudatos produktivitáshoz
    lifehack kell-e és mi?
    még több hatékony életvezetési tipp

    linkek:

    hálanapló

    stoic.

    Árpi produktivitás tréningje

    a hős útja

    wmn.hu írásom a hozzád legközelebb álló emberekről

    propod podcast

    ha szeretnél velem doglozni, katt ide!

    csatlakozz a haC hallgatói közösséghez a zárt facebook csoportunkban!

    minden egy helyen: banandras.hu


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/halottnakacoach/message

    • 1 hr 2 min
    irodai forradalom = 2 év extra szabadság | work from home

    irodai forradalom = 2 év extra szabadság | work from home

    te mihez kezdenél 2 ajándék évvel az életedben?

    belegondoltál már abba, hogy a munkaadók simán kipréselnek belőlünk néhány extra évet ingyen és bérmentve? hogy történhet ez?

    a mai adásból kiderül, illetve praktikus tanácsokkal látlak el, hogy hogyan érdemes újradefiniálni a munkaviszonyodat alkalmazottként.

    ha szeretnél velem doglozni, katt ide!

    csatlakozz a haC hallgatói közösséghez a zárt facebook csoportunkban!

    minden egy helyen: banandras.hu




    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/halottnakacoach/message

    • 14 min
    046. reménydíler vagyok

    046. reménydíler vagyok

    útkeresők címmel indított új sorozatot a NeonKult online magazin. elsőként velem beszélgettek a munkámról, a magyarokról, a megoldásokról és lehetőségeinkről. ezt hallhatod most.

    témák nagyjából:


    honnan jött a coaching?

    hiszek-e a véletlenben?

    a mentális egészség beemelése a hétköznapi témák közé miért fontos?

    könnyebben beszélsz-e az anyanyelveden a problémáidról?

    az elmúlt 30 évben mi volt a legnagyobb hatással a magyarok útkeresésére?

    milyen speciális mintázatot viszünk mi magyarok?

    a magyarok trauma (nem)feldolgozása

    a klienseim demográfiája - ők fordulnak hozzám

    milyen eszközeink vannak a változtatásra?

    fejlődök-e a munkám során az önismeretben?

    milyen szintet szeretnék elérni a munkámban?

    Véleményem a coaching szakmáról

    terveim

    a coach ki tud-e égni?

    mi a baj a coachokkal?

    milyen nemzeti kulturális különbségeket tapasztalok a coaching során?

    mi a baj a pszichológusokkal?


    ha szeretnél velem doglozni, katt ide!

    csatlakozz a haC hallgatói közösséghez a zárt facebook csoportunkban!

    minden egy helyen: banandras.hu


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/halottnakacoach/message

    • 58 min
    produktivitás | AMA

    produktivitás | AMA

    két hallgatói kérdést válaszolok meg ebben az epizódban:
    1. "milyen technikákat (gtd, pomodoro stb.) alkalmazol, milyen a munkamódszered, ami hited szerint a hatékony munkavégzéshez kell?"
    2. "mivel inspirálnád magad egy olyan napon, amikor nincs kedved az egészhez (és a munka értékét sem látod)?"
    csatlakozz a hallgatói közösséghez az fb privát csoportjában!
    blog és coaching: halottnakacoach.hu
    kapcsolat

    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/halottnakacoach/message

    • 13 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
81 Ratings

81 Ratings

isahaak ,

Nagy kedvenc

Nagyon jó tartalom és előadásmód! amióta hallgatom, nem érzem már elvesztegetett időnek az ingázást, sőt alig várom, hogy autóba üljek és folytassam a félbehagyott epizódokat 😊 szerintem minden élethelyzetben ad hasznosat, ha nem a saját jelenlegi vagy korábbi problémáim megértését segítette, akkor mások jobb megértéséhez adott támpontokat. Köszönöm!

Tamás2 ,

Új kedvenc

Szuper podcast!

Fontos, sokakat érintő témák őszinte és hiteles tálalásban, változatos vendégekkel, emészthető formában.

annnakert ,

Hiperjó

Mindenkinek ajánlom aki valaha már dolgozott, és még azoknak is akik tervezik, hogy belekezdenek valami hasonlóba.

Top Podcasts In Mental Health

Listeners Also Subscribed To