Natrilha Renan Cirilo Alves

* Você já pensou em criar seu próprio conteúdo?

* Como desenvolver estratégias de alcance?

* Onde e como encontrar convidados relevantes para seu nicho?

* Você sabe o que é POCAR?







Que tal um papo sobre produção de conteúdo?

Nesse episódio do Bate Volta da programação do Natrilha, que é um programa mais curto e de debates simples sobre os temas propostos, falamos sobre o produção de conteúdo digital com a participação de Arleson Schneider do podcast capixaba PODPOCAR que tem a proposta de valorização da cultura capixaba.

 

Lembramos que essa atração do Natrilha é um bate papo leve e dinâmico e qualquer "escorregada" é possível na intenção de entreter e divertir o público que nos acompanha.











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* Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie.

* Lembre-se: Use a tag #NATRILHEIROS para acharmos suas postagens nas redes sociais.

* Diz pra gente de onde você é, sua idade e qual esporte (ou atividade) você pratica (ou não).



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Participaram desse episódio:









* Renan Cirilo

* Arleson Schneider

* Redi Siqueira



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Produção e Edição: Renan Cirilo Alves

* Você tem algum destino de sua preferência?

* Quando foi a última trilha que você fez?

* Quantos parques estaduais você já visitou?

* Como podemos colaborar na conservação desses parques?

























































As unidades estaduais de conservação te aguardam.









Nesse episódio do Bate Volta da programação do Natrilha, a nossa intenção é de evidenciar a importância de visitarmos cada vez mais os parques estaduais que estão mais próximos de nós. Cada integrante participante deste episódio trouxe uma indicação de sua preferência.

 











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* Diz pra gente de onde você é, sua idade e qual esporte (ou atividade) você pratica (ou não).



Participaram desse episódio:









* Renan Cirilo

* Giseli Capelini

* Redi Siqueira

* Lucia Conrado





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Produção e Edição: Renan Cirilo Alves

* A selfie é mais importante que a segurança ?

* Até onde vai seu orgulho?

* A irresponsabilidade só acontece por causa da impunidade?

* Quanto vale a sua vida?

























































O perigo do super ego em ambientes remotos









Nesse primeiro episódio de 2022 do Bate Volta da programação do Natrilha, vamos sair de nossa linha editorial (onde não abordamos assuntos "modinha") para debatermos sobre o polêmico coach Pablo Marçal que assumiu a responsabilidade de levar pessoas leigas para ambientes arriscados de aventura no pico dos Marins em SP.

 











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Participaram desse episódio:









* Renan Cirilo

* Carolina Faustini

* Luiz Gadetto

* Luciano Fernandes



 

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Produção e Edição: Renan Cirilo Alves

* O que é conforto?

* Você gosta de redes?

* Você consegue dormir em qualquer ambiente?

* Barraca é a melhor opção?









Falamos sobre as variadas formas de conforto















































Qual é o meu conforto?









Neste episódio Bate e Volta da programação do Natrilha, Renan, Lúcia e Redi falam sobre providenciam o melhor conforto para suas atividades ao ar livre.

 











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Participaram desse episódio:









* Renan Cirilo

* Redi Siqueira

* Lúcia Conrado





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Produção e Edição: Renan Cirilo Alves

* Quando foi a última vez que se machucou?

* Você tem alguma lesão de estimação?

* Medicação funciona contigo?

* Você tem medo de cirurgia?









Falamos sobre as lesões que já sofremos















































As lesões nossas de cada dia









Neste episódio Bate e Volta da programação do Natrilha, Renan, Lúcia e Redi falam sobre as lesões e dificuldades que passaram em decorrências de algum machucado que tiveram.

 











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Participaram desse episódio:









* Renan Cirilo

* Redi Siqueira

* Lúcia Conrado





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Produção e Edição: Renan Cirilo Alves

* O que é água saborisada?

* Posso ofertar refrigerantes para crianças?

* Água de rio é saudável?

* Quanto mais água, melhor?









Seguimos falando sobre hidratação















































Água e suas muitas vantagens









Seguimos com mais um episódio para falar sobre as vantagens da boa hidratação para a prática de qualquer atividade esportiva.

 











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* Diz pra gente de onde você é, sua idade e qual esporte (ou atividade) você pratica (ou não).



Participaram desse episódio:









* Renan Cirilo Alves

* Hellen Amaral

* Carolina Faustini

* Vanessa Zani





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Produção e Edição: Renan Cirilo Alves