50 episodes

Egy podcast a szépségről. Hogyan fedezd fel magadban és hogyan mutathatod meg a világnak?

Szépségnapl‪ó‬ Betone

    • Health & Fitness
    • 4.8 • 18 Ratings

Egy podcast a szépségről. Hogyan fedezd fel magadban és hogyan mutathatod meg a világnak?

    Milyen a jó hajápolási rutin?

    Milyen a jó hajápolási rutin?

    Milyen az az otthoni rutin, amivel egészségesen tarthatjuk a hajunkat anélkül, hogy egy kisebb vagyon költenénk rá és órákat töltenénk a fürdőszobában? Melyek azok a termékek, amelyeknek feltétlenül benne kell lennie egy alap hajrutinban? Milyen szokásokkal ártunk a legtöbbet a hajunknak? Ezekről faggatja Lilu Barsi Balázs fodrászt, aki hasznos gyakorlati tippeket ad a mindennapi hajápolási szokások kialakításához.

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 32 min
    Hogyan kell jól hajat mosni?

    Hogyan kell jól hajat mosni?

    Nem is gondolnánk, hogy lehet rosszul is hajat mosni, pedig lehet, sőt: a legtöbben rosszul is csinálják. Ha viszont jól csináljuk, az már önmagában komoly változást hozhat a hajunk állapotában Ebben a részben Lilu Barsi Balázs fodrásszal ássa bele magát a haj tisztításának rejtelmeibe. Olyan fontos kérdésekre adnak választ, mint hogy hány naponta mossunk hajat, hogyan találjuk meg a számunkra tökéletes sampont és hogy tényleg beválnak-e a hajmosós házi praktikák? Emellett a gyerekek hajának ápolása is szóba kerül.


    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 22 min
    Minden, amit a botoxról tudni érdemes

    Minden, amit a botoxról tudni érdemes

    Ebben a részben Lilu és Dr. Beke Dóra bőrgyógyász egy nagyon vegyes megítélésű esztétikai kezelésről, a botoxról beszélget és megpróbálják eloszlatni a leggyakoribb tévhiteket a témával kapcsolatban. Mire jó és mire nem jó a botox? Mi a különbség a botox és a mezobotox között? Miért nem ér semmit a botoxkezelés fényvédelem nélkül? Mik a botox kockázatai? Ezekre a kérdésekre és még sok másikra is választ kapunk, sőt, az is kiderül, hogy ennek a kezelésnek akár még pszichésen is lehetnek pozitív hatásai.


    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 18 min
    Az ekcémás bőr kezelése és ápolása

    Az ekcémás bőr kezelése és ápolása

    Az ekcéma, vagy más néven atópiás dermatitisz valószínűleg a legtöbb embert érintő bőrbetegség, amely bármelyik nemnél és korosztálynál, akár már csecsemőknél és újszülötteknél is jelentkezhet. Ebben a részben Lilu és Dr. Beke Dóra bőrgyógyász alaposan körbejárják a témát és a szakember nagyon sok hasznos gyakorlati tippet ad az ekcémásoknak, illetve az ekcémás gyerekek és babák szüleinek. Kitérnek a bőrbetegség pszichés hatásaira, szóba kerülnek az ekcémás bőr ápolására leginkább alkalmas hatóanyagok és az is, hogy milyen termékeket érdemes inkább elkerülni. 


    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 16 min
    A rosaceás bőr kezelése és ápolása

    A rosaceás bőr kezelése és ápolása

    Mi mindenre kell odafigyelnie azoknak, akiknek rosaceára hajlamos a bőre? Milyen hatóanyagokat kerüljenek? Milyen fényvédőt válasszanak? Milyen ételek és italok ronthatnak a bőrük állapotán? Ebben a részben Lilu Dr. Beke Dóra bőrgyógyásszal beszélget, aki nem csak ezekre a kérdésekre válaszol, de hasznos gyakorlati tippeket is ad arra, hogy hogyan ismerhető fel, illetve kezelhető ez a gyulladásos bőrbetegség, amely a hazai lakosság körülbelül 10 százalékát érinti.

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 23 min
    Minden, ami nem kozmetikum: bőrápolási eszközök és szokások

    Minden, ami nem kozmetikum: bőrápolási eszközök és szokások

    A bőrápolást nem csak krémekkel és szérumokkal végezzük. Egyrészt fontos, hogy felvegyünk néhány jó szokást és betartsunk pár higiéniás szabályt, másrészt már rengeteg különféle eszköz létezik, amikkel – elvben – új szintre emelhetjük a bőrápolási rutinunkat. De vajon melyik eszköz hatásos és melyik az, aminek a használata inkább csak kellemes érzést nyújt, de a bőrünk nem lesz tőle sem szebb, sem egészségesebb? Lilu és skinfluencer vendégei (@bloomroombeauty - Sélley-Gyulai Laura, @skincarevelyn - Kárpáti Evelyn és @skinsbyvivi - Berényi Vivien ) erről beszélgetnek a Szépségnapló podcast legújabb részében. Szóba kerül a jade roller, a gua-sha, az arctisztító készülékek és a LED maszkok is.
    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 15 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
18 Ratings

18 Ratings

Top Podcasts In Health & Fitness

Kösz, jól - a HVG wellbeing podcastja
HVG Podcastok
Kedves Testem!
Dr. med. Anna Mucsi
Amiről nem beszélünk...
Knapek Éva, klinikai szakpszichológus
Hester's Life - Egy finoman tudatos podcast
Hester's Life
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Huberman Lab
Scicomm Media

You Might Also Like