9 epizód

Az ideális élethez - legyen az bármilyen- saját magunkon keresztül vezet az út.
Ehhez az önismereti utazáshoz nyújt segítséget Farkas Flóra transzformatív coach, aki az önfejlesztés területének legváltozatosabb témáit dolgozza fel a Találkozás Önmagaddal podcast epizódjaiban. Lépj rá Te is a vágyott élethez vezető útra, és találkozz önmgaddal!

Találkozás Önmagaddal Farkas Flóra

    • Oktatás
    • 4,7 • 17 értékelés

Az ideális élethez - legyen az bármilyen- saját magunkon keresztül vezet az út.
Ehhez az önismereti utazáshoz nyújt segítséget Farkas Flóra transzformatív coach, aki az önfejlesztés területének legváltozatosabb témáit dolgozza fel a Találkozás Önmagaddal podcast epizódjaiban. Lépj rá Te is a vágyott élethez vezető útra, és találkozz önmgaddal!

    Belső Gyermek

    Belső Gyermek

    Hogyha úgy érzed:· Nem nem tudsz kiállni magadért, kerülöd a konfliktust· Nagyon fontos neked mások elismerése· Nem bízol benne, hogy egyedül is megállod a helyed· Nem tartozol sehová· Sokszor eszedbe jut, hogy elhagyhatnak· Sokat aggodalmaskodsz· Nem szeretsz egyedül lenni· Nehezedre esik eldönteni, hogy mit akarsz· Bűntudatod van, ha nemet mondasz valakinek· Nem szereted kimutatni az érzéseidet, vagy sokszor nem is tudod, mit is érzel valójában· Gyakran érzed magad kevesebbnek másoknál· Félsz attól, hogy hibázni fogszAkkor ez az epizód segíthet megválaszolni, hogy mi okozza benned ezeket az érzéseket, valamint megteheted az első lépéseket a gyógyulás útján. A válasz pedig megint önmagadban keresendő. A belső gyermeknél.Weboldal: https://florafarkascoaching.comInstagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoachingflora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub

    • 19 perc
    Korlátozó Hiedelmek

    Korlátozó Hiedelmek

    Bármit is szeretnél megvalósítani az életben, legyen szó fogyásról vagy egy új projektről, az első lépés mindig a mindset, vagyis a gondolkodásmód optimalizálása kell, hogy legyen. Rengeteg korlátozó hiedelemmel rendelkezünk, amelyek gátolnak minket a kiteljesedésben, és amíg ezeket nem oldod meg, addig nem leszel képesek gyakorlati lépéseket tenni a megvalósítás felé. Miért? Egyszerű! „Mert nem hiszed el, hogy képes vagy rá, vagy hogy megérdemled, vagy hogy lehetséges” Bármilyen hiedelemről is legyen szó, ami korlátoz téged, ebből az epizódból megtanulhatod, felülírni vagy elengedni ezeket. Weboldal: https://florafarkascoaching.comInstagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoachingflora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub

    • 35 perc
    Ki vagy Te?

    Ki vagy Te?

    "Csak azért hiszed, hogy olyan vagy, amilyen mert azonosultál... Mivel? Perspektívákkal, jelzőkkel, véleményekkel, nézőpontokkal. Néha a sajátoddal, néha másokéval. Amint elveszem a viszonyítási alapot, összedől a kép. Az a nagy sztori, amit magadnak mesélsz arról, hogy ki is vagy."Minden, amit eddig tudni véltél magadról, most új perspektívába kerül. Készen állsz?Weboldal: https://florafarkascoaching.comInstagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoachingflora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub

    • 11 perc
    Ezért mennek tönkre a párkapcsolatok

    Ezért mennek tönkre a párkapcsolatok

    A 6 Emberi Szükséglet valójában minden cselekvésünk, döntésünk, érzelmünk mozgatórugója. Emberi lényként szüntelenül ezen szükségletek kielégítésén dolgozunk és ezek beteljesülését szeretnénk megélni a párkapcsolatainkban is. Farkas Flóra transzformatív coach ebben az epizódban betekintést nyújt számunkra a 6 Emberi Szükséglet elméletébe, amelynek köszönhetően megérthetjük önmagunk és a párunk működését is. Valamint olyan hasznos eszközt is megoszt a hallgatókkal, amely mentőövként szolgálhat a hanyatló párkapcsolatoknak, illetve szintentartásként is bármikor alkalmazható a már jól működő kapcsolatokban. Weboldal: https://florafarkascoaching.comInstagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoachingflora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub

    • 23 perc
    Hogyan kezeld az érzelmeidet

    Hogyan kezeld az érzelmeidet

    Érzelmeink kivétel nélkül fontos üzeneteket hordoznak testünk állapotáról, mégis hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni vagy elnyomni ezeket. De milyen következményekkel jár, ha huzamosabb ideig nem nézünk szembe érzéseinkkel, és hogyan tudjuk érzékeink tompítása, és az emóciók elfojtása helyett egy egészségesebb módon megélni és kezelni ezeket? A Találkozás Önmagaddal podcast ötödik epizódjában válaszokat kapunk ezekre a kérdésekre.Weboldal: https://florafarkascoaching.comInstagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoachingflora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub

    • 24 perc
    Találj vissza önmagadhoz

    Találj vissza önmagadhoz

    Az önmagunkkal kialakított jó kapcsolat kiemelt szerepet tölt be, ha a teljes és boldog életről beszélünk. Farkas Flóra transzformatív coach ebben az epizódban erről a sokat emlegetett kapcsolatról beszél. Amellett, hogy mélyebb megértést nyerhetünk a téma fontosságáról, azt is megtudhatjuk, hogy hogyan alakíthatunk ki mély és bensőséges viszonyt önmagunkkal.Az epizódban elhangzó gyakorlati módszerekkel már ma elkezdhetjük a munkát.Weboldal: https://florafarkascoaching.comInstagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoachingflora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub

    • 22 perc

Vásárlói vélemények

4,7 / 5
17 értékelés

17 értékelés

Legnépszerűbb podcastok a(z) Oktatás kategóriában

Ezeket is kedvelheti