5 episodes

đŸ”ïž Toute une montagne !

C'est le podcast qui t'emmĂšne en randonnĂ©e dans le Massif central et en moyenne montagne chaque mois đŸ„Ÿ

👩 Je suis Patrice, j'ai crĂ©Ă© le blog les Terres du Milieu en 2015 : un mĂ©dia 100% rando et outdoor, 100% tourisme local, 100% Massif central.

đŸ€ En 2021, une nouvelle aventure commence aux cĂŽtĂ©s de la communautĂ© Outdoor Sentinel et de Lafuma : LE podcast đŸŽ™ïž

Une fois par mois, pendant quelques minutes, je te propose dans Toute une montagne ! :

Des idées de randonnées à travers nos régions (Auvergne, LozÚre, Aveyron, ArdÚche, Lot, Limousin...)

Des récits d'itinérances et de treks

Des conseils pour profiter pleinement de la moyenne montagne

Des informations sur la randonnée et le tourisme responsable

Des rencontres avec des passionné.e.s de rando et du Massif central

Des sélections d'ouvrages, de sites web et de ressources

Des ressentis, des expériences et des avis sur l'outdoor



 

N'hésite pas à t'abonner, à partager et à me rendre une petite visite sur mes réseaux sociaux :

Facebook : https://www.facebook.com/terresdumilieu/

Instagram : https://www.instagram.com/terresdumilieu/

Le blog : https://www.lesterresdumilieu.fr/toute-une-montagne-le-podcast-des-terres-du-milieu/

La communauté Outdoor sentinel : https://www.lafuma.com/fr/outdoor-sentinels



 

À trùs vite !

Patrice - Les Terres du Milieu

Toute une montagne â€Ș!‬ Les Terres du Milieu

    • Sport

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À trùs vite !

Patrice - Les Terres du Milieu

    La météo en randonnée

    La météo en randonnée

    ⛈ La mĂ©tĂ©o. VoilĂ  un Ă©lĂ©ment que les randonneurs scrutent, surveillent, anticipent parfois. Dans le Massif central, comme ailleurs, difficile de prĂ©voir la mĂ©tĂ©o et de s'adapter pour profiter pleinement de son trek ou de son itinĂ©rance.



    Dans ce quatriÚme épisode, on va donc essayer de comprendre la météo dans le Massif central et en moyenne montagne.

    Découverte et rencontre avec Alexandre, qui a lancé l'application méteovergne, une météo expertisée dans le Massif du Sancy et la Chaßne des Puys, dans le Puy-de-DÎme en Auvergne.

    Je te donnerais tous mes conseils pour tenter d'apprĂ©hender au mieux tes treks et randonnĂ©es en fonction de la mĂ©tĂ©o dans le Massif central et profiter pleinement de tes sorties : que faire en cas d'orage, Ă©viter les crĂȘtes dans le vent, se repĂ©rer dans le brouillard...

    Bonne Ă©coute

    Patrice

    Les Terres du Milieu  - Le Blog 100% Rando, 100% Massif central et 100% TOurisme local

    www.lesterresdumilieu.fr

    • 31 min
    Le Massif central sous les Ă©toiles

    Le Massif central sous les Ă©toiles

    ⭐ La nuit. Ce n'est pas la période la plus propice à la randonnée. Pourtant, c'est une étape incontournable pour l'aventurier itinérant. Dans ce nouvel épisode du podcast Toute une Montagne, on s'aventure dans le Massif central et sous le ciel étoilé. La nuit représente 1/3 de la vie de l'Homme.



    🌙 Elle est importante, primordiale mĂȘme. Pour nous, se reposer aprĂšs une journĂ©e de marche. Pour la biodiversitĂ© aussi. Mais la nuit, l'obscuritĂ© et les Ă©toiles sont menacĂ©s... De plus en plus de pollution lumineuse fait des dĂ©gĂąts sur l'environnement, sur notre sommeil et sur la santĂ©. En quelques annĂ©es, notre ciel et sa puretĂ© se sont dangereusement dĂ©gradĂ©s.



    Dans ce troisiĂšme Ă©pisode, on part donc explorer et comprendre le monde nocturne dans les Terres du Milieu :

    DĂ©couverte du Parc National des CĂ©vennes, labellisĂ© RICE (RĂ©serve Internationale de Ciel ÉtoilĂ©)

    Rencontre avec l'Association Nationale pour la Protection du Ciel et de l'Environnement Nocturne (ANPCEN) qui gÚre en France, notamment, le label villes et villages étoilés. Et qui est à l'origine de nombreuses lois et de la considération de la nuit dans la protection de l'environnement

    Je te donnerais tous mes conseils pour partir bivouaquer dans le Massif central et profiter d'une nuit à la belle étoile sur nos GR : réglementation, bon sens, protection de l'environnement, matériel...

    Enfin, tu découvrirais 5 territoires du Massif central parfaits pour randonner, bivouaquer et profiter du ciel nocturne : le plateau de Millevaches, le Quercy, le Cézallier, le Forez et le Chassezac...



     

    Bonne Ă©coute

    Patrice

    Les Terres du Milieu  - Le Blog 100% Rando, 100% Massif central et 100% TOurisme local

    www.lesterresdumilieu.fr

    • 49 min
    Train + Rando : sur les rails du Massif central

    Train + Rando : sur les rails du Massif central

    Et si le train était la solution idéale pour profiter et randonner ?

    Je suis passionné de voyage en train, depuis tout petit. C'est tout naturellement que j'en suis venu à utiliser le train dans mes déplacements et lors de mes itinérances. Aujourd'hui, dans ce second numéro de Toute une Montagne, je te révÚle mes conseils et mes endroits favoris du Massif central pour randonner avec le train.

    Dans cet Ă©pisode :

    On va découvrir les lignes de LozÚre, notamment le Cévenol. Un coup de coeur pour cette voie entre Clermont-Ferrand et Nßme, que je prends plusieurs fois par an pour mes randonnées et pour rejoindre notre maison familiale.

    On va parler sauvegarde du patrimoine ferroviaire et maintient des lignes de train dans le Massif central avec Antoine, de l'association des Amis du Viaduc du Garabit et de sauvegarde de la ligne de l'Aubrac.

    On va randonner sur le GR400, dans le Cantal. Mythique, montagnard et, surtout, parfaitement accessible en train en gare du Lioran ou de Murat.

    On va discuter infos, conseils et ressources pour organiser ta prochaine aventure en train chez nous, dans le Massif central.

    • 46 min
    Plaidoyer pour la randonnée, d'hier à aujourd'hui !

    Plaidoyer pour la randonnée, d'hier à aujourd'hui !

    C'est indéniable, la randonnée est à la mode !

    Mais, tu le sais, on marche tous dans les pas de quelqu'un.

    Dans ce premier Ă©pisode, on part explorer les sentiers historiques du Massif central.

    Pour comprendre notre passé, pour découvrir l'histoire de nos territoires, pour analyser la marche et son importance dans l'humanité.

    Au programme de ce premier numéro, 5 itinérances historiques à découvrir dans le Massif central :

    La voie RĂ©gordane, entre le Puy-en-Velay et le Gard, qui traverse notamment la LozĂšre, les CĂ©vennes et l'histoire depuis l'empire romain jusqu'aux camisards.

    La Via Arverna, randonnée secrÚte sur les chemins de Compostelle. Entre Clermont-Ferrand et Cahors, en passant par Rocamadour, voilà une "voie" vers Saint-Jacques bien moins empruntée que la voie du Puy, et tout aussi belle.

    Le GR71C et le GR71D, le tour du Larzac sur les traces des Templiers et Hospitaliers sur le plateau de l'Aveyron.

    L'itinĂ©rĂȘve, la Dordogne de villages en barrages, cet itinĂ©raire entre Bort-les-Orgues et Argentat, pour dĂ©couvrir la CorrĂšze et l'histoire des barrages hydroĂ©lectriques

    Le GRP Tour de la Margeride, un concentré de LozÚre et d'histoire, depuis les voies Romaines et la cité de Javols jusqu'aux drailles et aux chemins de Transhumance.

    • 35 min
    Teaser - Bienvenue !

    Teaser - Bienvenue !

    🎉 La premiĂšre saison de Toute une montagne dĂ©barque trĂšs prochainement !

    D'ici là, découvre le teaser et abonnes-toi au podcast pour ne rater aucun épisodes.

    👉 Chaque mois, retrouve mes rĂ©cits, mes idĂ©es, mes conseils autour de 2 de mes passions : la randonnĂ©e et le Massif central.

    đŸ„Ÿ đŸ”ïžDans toute une montagne, on s'aventure sur les sentiers de moyenne montagne, Ă  la dĂ©couverte de cet incroyable univers.

    😀 Retrouves-toutes les infos sur le mĂ©dia 100% massif central, 100% outdoor, 100% tourisme local : LES TERRES DU MILIEU



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    Auteur (musique d'introduction / jingle) : Aydio

    Track (musique d'introduction / jingle) : Deltitnu


    Licence: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/

    Source: Télécharger gratuitement Aydio -  Deltitnu

    • 1 min

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