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活著就好-不焦慮媽媽的育兒日記 游艾書營養師aka肉圓媽&奶舅
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- Kids & Family
營養師-游艾書aka肉圓媽、有了一對姊弟之後,
從焦慮的育兒生活、到只要還活著就好的人生感悟;
加上溝通表達老師「奶舅」的插花,
分享育兒及親子、家庭溝通的心得分享,一起努力擁有不焦慮的人生。
肉圓媽經歷:
《台大生化科技系畢》
《國家高考合格營養師》
《知名瘦身機構營養師》
《基隆市各校營養午餐稽查輔導員》
《養護中心營養師》
《明星高中運動班營養顧問》
《Yahoo新聞專訪營養師》
《健康餐盒營養分析顧問》
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想要孩子未來擁有非凡的成就!家長們千萬不要幫孩子設定"目標"?
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這個暑假,讓「藍海饌牛肉麵」成為您育兒的最佳夥伴!
無需再煩惱暑假餐點,藍海饌牛肉麵提供您便捷、美味的解決方案;
隔水加熱即食,讓您在繁忙的生活中輕鬆應對孩子們隨時的飢餓。
嚴選澳洲牛腱心部位,富含膠原蛋白,經過高溫高壓技術精心燉煮,確保牛肉軟嫩入味。
無論是紅燒、麻辣、清燉等多種口味,湯頭皆清爽不死鹹,結合新鮮蔬菜,提供營養豐富的一餐。
讓藍海饌牛肉麵成為您家庭餐桌上的新寵兒,輕鬆解決孩子們的用餐需求,讓全家人都能享受美味無負擔的暑期時光。
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《為什麼偉大不能被計劃》這本書帶給奶舅很大的啟發!兩位作者是人工智能領域前沿的學者、發現ChatGPT的成功及偉大成就之中的普遍規律就是"偉大"是不能被計畫。
現代教育讓我們對"目標"及"計劃"這兩個詞是很有執念的,比如期末考目標要考幾分呢?將來計畫要上什麼私校、名牌大學?
但這本書卻告訴家長們,幫孩子設定好的目標、做好的計畫,是如何限制住孩子的未來的。
同場加映:
有好學歷就過上成功人生?成功的必備要素來了解一下!
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孫安佐失序行為頻傳!狄鶯、孫鵬操碎了心?果然"慈母多敗兒"嗎?
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星二代孫安佐近日頻頻爆出脫序行為,讓狄鶯、孫鵬為了幫兒善後,疲於奔命;
結合這對明星夫妻公開的育兒觀念,不禁讓人感嘆、是否真是「慈母多敗兒」?
從這段複雜的親子關係中、我們又能有什麼領悟呢?
同場加映 #育兒週報 :
大數據研究發現、養育孩子的最關鍵因素就是...“活著就好”!? #育兒週報
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營養師來告訴你怎麼健康吃“肉粽”!化身“生物駭客”、監測兩周血糖後有感! ※本集音質較差、請斟酌收聽
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※本集錄製到一半錄音卡故障奶舅沒發現,導致大半段都是較差音質內容;對音質敏感者請斟酌收聽。
大家端午安康!又到了吃粽子的節日,肉圓媽首先要替粽子平反一下!只要注意蔬菜的攝取,肉粽其實沒印象中的那麼恐怖。
因為家庭有糖尿病的遺傳基因,我們一家人都做了CGM(連續性血糖監測系統),24小時監測自己血糖狀況;過程中的收穫感想,都會在這期節目中來分享!
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大量的刷抖音、短影音,會讓大腦變笨嗎?想培養孩子的閱讀習慣,不如培養他對"學習"的興趣! #育兒週報
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不焦慮媽媽的育兒週報、第14彈!
彙集近期肉圓媽跟奶舅所看到的研究和報導,讓我們的育兒生活能與時俱進。
本期話題:
OpenAI發布最新版ChatGPT-4o,超強互動能力將改變育兒生活。腦科學研究發現,"學習"本身就是學習的目的!大量的刷抖音、短影音,會讓大腦變笨嗎?
同場加映:
「寶林茶室」吃出人命!外食還安全嗎?哈佛大學歷時85年研究發現“幸福”關鍵! #育兒週報
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如何培養孩子的寫作能力及創造力?讓“台版J.K.羅琳”來告訴你!ft. 東方奇幻文學作家 陳郁如
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之前節目有提到全球的孩子,都有寫作能力下降的趨勢!
身為家長,有哪些方法可以去提升孩子的作文能力呢?
今天非常榮幸邀請到東方奇幻文學作家 陳郁如老師,
她的作品《修煉》和《仙靈傳奇》系列深受讀者喜愛,被媒體譽為“台版J.K.羅琳”;
請郁如老師來分享成為作家的秘訣之外,我們也要告訴大家一個好消息:
老師的經典作品《仙靈傳奇》系列也已實體化!
實境解謎遊戲引領眾人進入「陳郁如老師」筆下氣勢磅礴、結合文學與藝術國寶的奇幻異想世界,探索文物背後的精采故事。
👉🏻解謎推理:親臨10首唐詩現場
👉🏻提升創作力:與唐朝10大詩人趣味對談
👉🏻加深古文素養:學習單含50首必讀經典唐詩
從賞詩、感詩到寫詩,跟著《仙靈傳奇》宗元穿梭詩境 十大詩人帶你遊歷賞景,親授寫作新法,提升古文閱讀素養 仙靈國學套組合購價最後倒數3天!
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如何讓孩子學會保護自己,避免遭受性侵害?認識「身體自主」,學會拒絕與求助!
前段時間肉圓媽帶著肉圓,參加了《白雪麻麻的故事城堡-蝴蝶朵朵》繪本活動;
《蝴蝶朵朵》是台灣第一本以兒童性侵害為題材的繪本。
透過老師的引導、讓小朋友思考「身體自主」,以及遇到熟人性侵該如何保護自己及求助!
這期節目就要來分享,肉圓媽在活動中的收穫;如何在生活中、做好孩子的性教育。
《白雪麻麻的故事城堡》:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063752425642&mibextid=ZbWKwL
同場加映:
不尷尬談「性教育」,家長首先要丟開性的「禁忌」。(上)
https://open.firstory.me/story/ckyfp1dgc5dnt08825gj3mi3g/platforms
「性教育」從認識「身體的邊界感」做起!孩子的隱私權由父母來守護。(下)
https://open.firstory.me/story/ckyq4zo06ska409328jmczaky/platforms
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