95 episodes

Reset tubuh.
Reverse aging.
Dengan mencapai autophagy, dimana penemu mekanisme autophagy itu sendiri memenangkan nobel tahun 2016.

Didesign agar sesuai dengan gaya hidup Indonesia dengan protokol LOH123 (lifestyle of health).

Tidak mudah tapi bisa.
Dan karena setiap tubuh unik, jadi jangan asal ikut-ikutan, kenali tubuh, tidak ada one fit for all.

Bagaimana mengenali tubuh ?
Yuk colek para KC untuk dibantu, GRATIS.

Hanya untuk member
KENSkincare Support group
https://bit.ly/KENSkincareSupport

Kenskincare LOH123 (lifestyle of health‪)‬ Niken Indra Dhamayanti

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 2 Ratings

Reset tubuh.
Reverse aging.
Dengan mencapai autophagy, dimana penemu mekanisme autophagy itu sendiri memenangkan nobel tahun 2016.

Didesign agar sesuai dengan gaya hidup Indonesia dengan protokol LOH123 (lifestyle of health).

Tidak mudah tapi bisa.
Dan karena setiap tubuh unik, jadi jangan asal ikut-ikutan, kenali tubuh, tidak ada one fit for all.

Bagaimana mengenali tubuh ?
Yuk colek para KC untuk dibantu, GRATIS.

Hanya untuk member
KENSkincare Support group
https://bit.ly/KENSkincareSupport

    Makan tanpa pantangan, diet sehat, kenali makanan pengganggu hormon : ❤️LOH#33, Autoimun#34❤️

    Makan tanpa pantangan, diet sehat, kenali makanan pengganggu hormon : ❤️LOH#33, Autoimun#34❤️

    🤝 Bantu GRATIS ➜ kenskincare.com/kontak-kami/  



    Pantangan makanan  Seperti kata hippocrates “semua masalah kesehatan bermula dari perut”, masih berani memanjakan lidah tapi membahayakan kesehatan...yuk smart.



    LEBIH DEKAT DENGAN SAYA!

    PERSONAL ➜ 😍https://kenskincare.com/mengenal-niken/

    SOSIOPRENERSHIP ➜ 😍 https://kenskincare.com/kontak-kami/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

    DISCLAIMER: Warning, medical disclaimer, podcast ini bertujuan untuk edukasi, bukan pengganti saran para ahli profesional kesehatan. Sadari kondisi masing2, jangan ragu untuk selalu mencari data data pembanding.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kenskincare-podcast/message

    • 6 min
    Cukupkah minum hari ini ?Berapa banyak kebutuhan air bagi tubuh ?❤️LOH#31❤️

    Cukupkah minum hari ini ?Berapa banyak kebutuhan air bagi tubuh ?❤️LOH#31❤️

    🤝 Bantu GRATIS ➜ kenskincare.com/kontak-kami/  



    Cukupkah minum hari ini ? Berapa banyak kebutuhan air bagi tubuh ? Kenapa minum sangat penting bagi tubuh kita ?  Yuk pantau disini



    LEBIH DEKAT DENGAN SAYA!

    PERSONAL ➜ 😍https://kenskincare.com/mengenal-niken/

    SOSIOPRENERSHIP ➜ 😍 https://kenskincare.com/kontak-kami/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

    DISCLAIMER: Warning, medical disclaimer, podcast ini bertujuan untuk edukasi, bukan pengganti saran para ahli profesional kesehatan. Sadari kondisi masing2, jangan ragu untuk selalu mencari data data pembanding.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kenskincare-podcast/message

    • 7 min
    Rahasia posisi jerawat pada wajah ❤️LOH#31, Kulit#4❤️

    Rahasia posisi jerawat pada wajah ❤️LOH#31, Kulit#4❤️

    🤝 Bantu GRATIS ➜ kenskincare.com/kontak-kami/  



    Rahasia posisi jerawat pada wajah. Kulit adalah garda terdepan penjagaan tubuh. Jika kulit berjerawat, itu adalah alarm awal dari tubuh bahwa adalah masalah lain yang harus diperhatikan. Yuk kita pantau apa sajakah itu



    LEBIH DEKAT DENGAN SAYA!

    PERSONAL ➜ 😍https://kenskincare.com/mengenal-niken/

    SOSIOPRENERSHIP ➜ 😍 https://kenskincare.com/kontak-kami/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

    DISCLAIMER: Warning, medical disclaimer, podcast ini bertujuan untuk edukasi, bukan pengganti saran para ahli profesional kesehatan. Sadari kondisi masing2, jangan ragu untuk selalu mencari data data pembanding.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kenskincare-podcast/message

    • 5 min
    Lemak tubuh menandakan masalah pada tubuh, benarkah ? : Kurus#7, LOH#30

    Lemak tubuh menandakan masalah pada tubuh, benarkah ? : Kurus#7, LOH#30

    🤝 Bantu GRATIS ➜ kenskincare.com/kontak-kami/  



    Lemak tubuh menandakan masalah pada tubuh, benarkah ? 

    Ternyata posisi lemak pada tubuh, bisa mewakili apa saja yang terjadi pada tubuh kita, yuk perbaiki sebelum penumpukan ini merusak tubuh kita.



    LEBIH DEKAT DENGAN SAYA!

    PERSONAL ➜ 😍https://kenskincare.com/mengenal-niken/

    SOSIOPRENERSHIP ➜ 😍 https://kenskincare.com/kontak-kami/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

    DISCLAIMER: Warning, medical disclaimer, podcast ini bertujuan untuk edukasi, bukan pengganti saran para ahli profesional kesehatan. Sadari kondisi masing2, jangan ragu untuk selalu mencari data data pembanding.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kenskincare-podcast/message

    • 4 min
    Kenalan yuk dengan green tea, betulkah ada kafein ? ❤️LOH123#28, Autoimun#32 ❤️

    Kenalan yuk dengan green tea, betulkah ada kafein ? ❤️LOH123#28, Autoimun#32 ❤️

    🤝 Bantu GRATIS ➜ kenskincare.com/kontak-kami/  



    Kenalan yuk dengan green tea, betulkah ada kafein ?  Benarkah dalam teh ada kafein ? Lalu bagaimana mengkonsumsi teh yang sehat ? Yuk simak disini



    LEBIH DEKAT DENGAN SAYA!

    PERSONAL ➜ 😍https://kenskincare.com/mengenal-niken/

    SOSIOPRENERSHIP ➜ 😍 https://kenskincare.com/kontak-kami/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

    DISCLAIMER: Warning, medical disclaimer, podcast ini bertujuan untuk edukasi, bukan pengganti saran para ahli profesional kesehatan. Sadari kondisi masing2, jangan ragu untuk selalu mencari data data pembanding.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kenskincare-podcast/message

    • 5 min
    Diabetes#5, apakah penyakit diabetes bisa disembuhkan ?

    Diabetes#5, apakah penyakit diabetes bisa disembuhkan ?

    🤝 Bantu GRATIS ➜ kenskincare.com/kontak-kami/  



    Diabetes Pertanyaan yang sering hadir mengenai diabetes, apakah diabetes bisa sembuh ? Bagaimana agar terhindar dari penyakit diabetes ? Temukan hanya disini



    Mengenai Diabetes :

    Gula, apa salahku ? ❤️ https://youtu.be/oRl_UUsnEpk

    Ada apa dengan Karbohidrat : ❤️ https://youtu.be/TVdAtRyG5V0

    Stress, makan manis saja : ❤️ https://youtu.be/0iC1EOIEVdk

    Insulin Resistance : ❤️ https://youtu.be/dw7BRYYSpPU



    LEBIH DEKAT DENGAN SAYA!

    PERSONAL ➜ 😍https://kenskincare.com/mengenal-niken/

    SOSIOPRENERSHIP ➜ 😍 https://kenskincare.com/kontak-kami/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

    DISCLAIMER: Warning, medical disclaimer, podcast ini bertujuan untuk edukasi, bukan pengganti saran para ahli profesional kesehatan. Sadari kondisi masing2, jangan ragu untuk selalu mencari data data pembanding.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kenskincare-podcast/message

    • 7 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

Top Podcasts In Health & Fitness

Tempat Berteduh
Cinthya Halim
Psikologid - Komunitas Psikologi
Komunitas Psikologi Digital
Self Healing
Ria Marliana
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Sunday Scaries by Headspace
Headspace Studios & Dora Kamau
The School of Greatness
Lewis Howes