Psikologid - Komunitas Psikologi

Komunitas Psikologi Digital
Psikologid - Komunitas Psikologi

Psikologid Podcast adalah Audio-Series dari Komunitas Psikologi Digital yang akan banyak membahas mengenai psikologi aplikatif, pengembangan diri dan kesehatan mental. Informasi Event Terbaru, Buku Psikologi dan Kolaborasi bisa klik di https://linktr.ee/psikologid

  1. 8 MAY

    Bukan malas atau menunda, bisa jadi ini ADHD pada dewasa

    Jika kamu membutuhkan program terapi serta layanan konseling bisa klik disini : ⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/psikologid ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) pada dewasa adalah kondisi yang dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk fokus, mengelola impuls, dan mengatur diri sendiri dalam kegiatan sehari-hari. ADHD sering kali didiagnosis pada anak-anak, tetapi banyak orang yang baru menyadari bahwa mereka memiliki ADHD di usia dewasa, setelah mengalami kesulitan sepanjang hidup mereka yang tidak terdiagnosis. Gejala ADHD pada Dewasa Gejala ADHD pada dewasa bisa berbeda dibandingkan dengan gejala pada anak-anak. Beberapa gejala umum pada dewasa meliputi: Kesulitan Fokus dan Perhatian Sering merasa teralihkan saat bekerja atau beraktivitas. Kesulitan untuk menyelesaikan tugas yang membutuhkan konsentrasi dalam waktu lama. Mudah lupa atau kehilangan barang-barang penting (kunci, ponsel, dokumen penting). Impulsivitas Mengambil keputusan secara terburu-buru tanpa mempertimbangkan konsekuensinya. Kesulitan mengatur diri dalam situasi sosial, misalnya, berbicara terlalu banyak atau tidak sabar. Perubahan pekerjaan atau hubungan yang sering, karena kesulitan dalam mengelola emosi atau memenuhi kewajiban. Kegelisahan dan Hiperaktifitas (terutama dalam pikiran) Pikiran yang terus bergerak cepat, membuat seseorang merasa "tidak bisa berhenti berpikir". Merasa gelisah, sulit untuk duduk diam dalam situasi tertentu (meskipun tidak selalu tampak hiperaktif secara fisik). Kesulitan dalam merencanakan atau mengorganisir waktu dan kegiatan, yang dapat berujung pada stres dan kecemasan. Kesulitan Mengatur Waktu Sering menunda-nunda tugas atau aktivitas, bahkan yang penting. Ketidakmampuan untuk merencanakan atau mengatur jadwal dengan efektif, yang mengarah pada perasaan terburu-buru atau kewalahan.

    10 min
4.5
out of 5
317 Ratings

About

Psikologid Podcast adalah Audio-Series dari Komunitas Psikologi Digital yang akan banyak membahas mengenai psikologi aplikatif, pengembangan diri dan kesehatan mental. Informasi Event Terbaru, Buku Psikologi dan Kolaborasi bisa klik di https://linktr.ee/psikologid

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada