Soul Moments

Ligia Silva

Neste espaço encontras conversas informais, autênticas, e leves sobre o nosso processo de evolução e ganho de consciência.São conversas que têm como intenção desconstruir a espiritualidade, e o próprio processo de desenvolvimento humano. Conversas que potenciam o ganho de paz interior e de aceitação. Usufrui e ouve as mensagens que ressoam no teu coração. Instagram: https://www.instagram.com/soulightness/ Website: https://soulightness.com/

  1. Episódio 52 - Lidar com o desconforto de estar consciente

    12 FEB

    Episódio 52 - Lidar com o desconforto de estar consciente

    Hoje temos uma conversa honesta sobre os desafios de estarmos conscientes, de vivermos lutos, dores e termos que continuar com a nossa vida diariamente. site: www.soulightness.com instagram: @soulightness

    32 min
  2. episódio 51 - Consciência Janeiro

    9 JAN

    episódio 51 - Consciência Janeiro

    Vamos iniciar o ano a falar de leveza e de respeito por aquilo que nós sentimos. Segue a Lígia em: www.soulightness.com

    24 min
  3. Episódio 50 - Encontrar sentido

    07/10/2025

    Episódio 50 - Encontrar sentido

    Encontrar um sentido ou um propósito não é um processo linear. O podcast de hoje é uma sessão de coaching que te ajuda a desconstruir esse processo e a trazer mais clareza. O nosso Instagram: instagram.com/soulightness O nosso website: soulightness.com

    33 min
  4. Episódio 49 O masculino e o feminino

    11/09/2025

    Episódio 49 O masculino e o feminino

    Neste episódio a Lígia fala sobre a diferença entre a energia masculina e feminina e como se equilibram no nosso dia a dia. Uma conversa sobre consciência, regulação e o regresso à essência.

    42 min
  5. Episódio 48 Movimentos Agosto

    07/08/2025

    Episódio 48 Movimentos Agosto

    Este podcast tem como intenção ajudar a navegar nos movimentos de Agosto, ajudando a trazer para a prática a nossa espiritualidade. O nosso Instagram: instagram.com/soulightness O nosso website: soulightness.com

    20 min
  6. Episódio 47 - Regulação emocional

    14/07/2025

    Episódio 47 - Regulação emocional

    Neste episódio a Lígia fala sobre como podemos lidar com os momentos de contração, estando presentes para os nossos momentos de regulação. No final do episódio a Lígia deixa-te um pequeno exercício para ajudar a estar num lugar de maior paz e abertura. O nosso Instagram: instagram.com/soulightness O nosso website: soulightness.com

    32 min
  7. Episódio 46 - Consciência Junho

    03/06/2025

    Episódio 46 - Consciência Junho

    ​Neste episódio a Lígia fala sobre como podemos diariamente fazer a conexão com a nossa consciência superior e a sua ligação com a energia masculina. Ao longo do episódio aborda os temas para Junho e a forma como podes ganhar consciência deles. O nosso Instagram: instagram.com/soulightness O nosso website: soulightness.com

    24 min
  8. episódio 45 - Relações e Manipulação

    16/05/2025

    episódio 45 - Relações e Manipulação

    Neste episódio a Lígia fala sobre a manipulação e como perceberes que estás a perder o teu poder nas relações.

    23 min
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Neste espaço encontras conversas informais, autênticas, e leves sobre o nosso processo de evolução e ganho de consciência.São conversas que têm como intenção desconstruir a espiritualidade, e o próprio processo de desenvolvimento humano. Conversas que potenciam o ganho de paz interior e de aceitação. Usufrui e ouve as mensagens que ressoam no teu coração. Instagram: https://www.instagram.com/soulightness/ Website: https://soulightness.com/

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  • Creator
    Ligia Silva
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    52
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    © All rights reserved
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