237: O čem je MEDITACE? Jak začít a nepřestat? Filosofie, Praxe & Citáty - Šimon Grimmich Brain We Are CZ

MEDITACE | PRAXE | FILOSOFIE Jakou roli hraje připoutanost v životě? Jakou roli hrají koncepty, myšlenky a pocity v životě? A jak proměňovat to, jak vnímáme realitu? Dnes se bavíme s lektorem všímavosti a meditace Šimonem Grimmichem. V dílu padne spousta tipů na knihy, skvělé citáty k zamyšlení a tipy k praxi všímavosti a meditace. Co je štěstí? A jak ho mít o pár procent víc? Meditujeme kvůli sobě nebo kvůli ostatním? Jaké jsou druhy aspirace meditujících? Jakou roli v životě hraje "připoutanost"? O tom a mnohem víc je dnešní příjemné povídání s Šimonem Grimmichem.




Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠





Šimonovi Stránky: https://vnitrniprostor.cz/



Parťáci epizody jsou Kuskakaa.cz a Fondee.cz!



KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.



Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠

Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,-



Minutáž:
00:00 Úvod
01:07 Kdo je Šimon Grimmich
02:12 Nejlepší meditace je nemeditace
04:40 Jak ses dostal k meditaci, filosofii a všímavosti?
10:09 Která díla tě nejvíc ovlivnily?
13:36 Konceptuální VS Bezprostřední vnímání
16:42 O čem je vlastně meditace?
22:27 Co je náš cíl? - Citát
24:31 Jak se projevuje ohebnější prostor po meditaci?
29:04 Tříbení každodenních vjemů
34:39 Co nám může dát tříbení vjemů
37:27 Co nás podle Tebe dělá šťastnými?
40:16 Jakou roli hraje poutání se k věcem, myšlenkám, ...?
43:26 Je meditace pouze o dobrých pocitech?
50:58 Jak nám meditace mění prožívání
56:01 Co je to "Nejá"
01:06:31 Citát - Kōdō Sawaki
01:09:54 Štěstí je jako motýl - citát
01:19:42 Jak si užívat přítomný okamžik
01:25:13 Která kniha Tě nejvíc ovlivnila?
01:26:59 Co je v Tobě teď živé?
01:30:44 Závěr
01:32:42 Knihy o meditaci