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Mergulhos na espiritualidade, com pitadas de humor e provocações terapêuticas.

Alex de Oliveira Alex Rangel

    • Health & Fitness

Mergulhos na espiritualidade, com pitadas de humor e provocações terapêuticas.

    O Mal e o Bem.

    O Mal e o Bem.

    Será que pra além da bondade e maldade no coração humano, existe alguma força maior que nos influencia?
    É inevitável que a maioria de nós esteja vivendo em baixa Saúde em meio a pandemia, mortes, incertezas e confinamento. Nesse estado somos mais suscetíveis a reações indesejadas, auto destrutivos e as vezes, egoistas. É nesse momento que precisamos fazer escolhas e nos conectar com o que é luminoso, com o que nos faz bem, com a bondade e a generosidade mútua.
    Mas para além disso existem forças espirituais que também nos inclinam para o bem ou para o mal.
    O mal está aí, e percebemos o quão poderoso ele é para destruir e humilhar.
    Para perceber isso, precisamos nos tornar pessoas a cada dia mais profundas e espiritualizadas. Buscando conexão com essa energia maravilhosa e benéfica da terra, que chamamos de Deus. Porque dele vêm todo o bem e todo amor. Reconhecendo você ou não, essa conexão cósmica nos transforma, nos cura, nos alimenta desse amor e de tudo que é bom. Vamos juntos!

    • 36 min
    Informação, conhecimento e transformação.

    Informação, conhecimento e transformação.

    Informação é conhecimento?
    Nós passamos a vida inteira sem reconhecer realmente quem somos. Sem nos enxergar profundamente, invisíveis, e em casos extremos, despersonalizados. Hoje mais ainda, estamos cercados de tanta informação, que não há tempo pra digerir, pra aprofundar, pra se reconhecer e escolher caminhos. Essa história de se conhecer, se tornar mais profundo, de entender nossos gatilhos, dá muito trabalho.
    Daí, vamos nos repetindo, como o eco de um som emitido em um lugar que nem sabemos se foi nosso. A ignorância não vem de pessoas que estão longe de informação mas de quem tem muitas informações desconexas, incoerentes e sem nenhum fundamento.
    Alguém espiritual faz jejum, se priva, escolhe o melhor e se alimenta do que é bom. Aprende a provar todas as coisas e manter só o que faz bem. Não tem problema com o diferente pois não tem medo de mudar, de se arrepender, de dizer que errou ou que hoje prefere pisar diferente. Está firme o bastante para estar aberto a escutar, ouvir e ponderar, com avidez, sem horror ao divergente.
    Que a nossa espiritualidade e o Deus que seguimos nos ensine a andar na magia profunda, e nos tornar pessoas mais parecidas com Ele. Guiados por seu amor e nao por nossos egoísmos e vaidades, vamos experimentar a diferença entre informação e transformação, conformação e Formacao. Vamos juntos!

    • 51 min
    Você tem Raiva de que?

    Você tem Raiva de que?

    Não sei você, mas os dias aqui estão passeando de montanha Russa. É um tal de animar, desanimar, passar raiva, me emocionar, ficar triste e se alegrar, que nunca vi. Mas é claro, tem dias mais estáveis e eu me sinto até mais normal também. 🤣
    Mas é muito importante pra nossa saúde mental, reconhecer a origem dessa raiva, qual a intensidade dela e para onde estamos direcionando essa energia.
    Mas será que tem como evitar a tal da Raiva? Será que algum ser elevado enfrenta a vida desse lugar ZEN Master Peace Mindfull Over Sky? E a Raiva é sempre algo ruim mesmo ou ela tem lugar de existir? E na sua vida, quando ela é equilibrada e bem vinda e quando deve ser desviada e vencida? Hoje vamos conversar sobre isso, e nos libertar um pouco da culpa desse sentimento. Vamos juntos!

    • 43 min

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