92 episodes
Espacio y Consciencia - por Almendra Healthy Ale Ontiveros
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- Health & Fitness
Bienvenidos a este espacio donde abrimos conversaciones y temas de salud y bienestar ✨
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Episodio #92 ¿Cómo saber si estoy fluyendo?
Fluir o soltar? Aferrarse o luchar por tus sueños? Qué significa fluir? En este episodio te cuento 3 ejemplos!
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Episodio #91 Adictos a la gratificación externa
Somos adictos a lo que nos hace sentir bien por fuera, comida, shopping, la fiesta, redes sociales… seguro te identificas con alguna! Escucha este episodio para que sepas por qué!
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Episodio #90 Todos tenemos fuerza de voluntad
¿Crees que no tienes fuerza de voluntad? Todos la tenemos, lo que pasa es que no tienes bien definida tu intención lo que te distrae del camino y del objetivo... checa el episodio completo porque te comparto un curso que te va a interesar!
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Episodio #89 ¿Lo que te exiges a ti mismo, se lo exiges a los demás?
Nuestra familia y amigos cercanos, son nuestros espejos ¿Pero, cómo funciona esto? En este episodio te doy algunos ejemplos...
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Episodio #88¨ "Cuando digo que sí, pero realmente quiero decir no" - con la Coach Ontológico Blanca Diaz
¿Cuántas veces decimos que sí y en el fondo del corazón queremos decir que no?, y por presión social terminamos haciendo algo que no queremos.
Chequen este episodio con la Coach Blanca Diaz, - Coach Ontologico del Instituto MMK Process
Instagram @coach.blanca.diaz
Link con su contacto: https://linktr.ee/blanca.diaz?utm_source=linktree_profile_share<sid=3e3110fb-a355-4ad5-956c-c63150f45f02 -
Episodio #87 Identificando creencias limitantes
¿Te justificas todo el tiempo? ¿Sientes que no alcanzas lo que te propones? Escucha este episodio donde hablo de creencias limitantes que merman nuestra posibilidad de brillar