Alpargatas podcast Alpargatas Podcast

@alpargataspodcast es un espacio conducido por @adridiazs e @ivanna8a

En este episodio nos acompaña Robert Alcaniz un español en Alemania.

Este episodio es muy especial porque Robert es nuestro primer invitado español.

Esta fue una conversación super divertida, su perspectiva como inmigrante en un país europeo puede ser distinta, pero escuchen su perspectiva, la verdad es que al final todos nos vamos a buscar mejores oportunidades de vivir.

Además nos compartió cómo comenzó a ser youtuber para darnos los mejores tips de ahorro. Por aquí les dejamos sus tips de ahorro https://www.youtube.com/channel/UCVBvkJicMPhJM4sCdea139w

Como siempre gracias por sintonizarnos y seguir creciendo en el extranjero acompañado de nosotras!

En @alpargataspodcast empezamos el 2021 con las pesas arriba. Queremos que desde el primer mes del año, te entusiasmes junto a @alexandralemoinem a mantener un estilo de vida saludable. https://www.instagram.com/alexandralemoinem/?hl=es 

Alexandra es maestra, y se dedicó a la docencia durante muchos años, sin embargo, la emigración le dio la oportunidad de conocer una parte que nunca se le había ocurrido explorar más que un hobby. Ahora es coach certificada de TRX, Orange Theory y de ejercicio funcionales, con más de +5 años de experiencia y su historia de transformar su hobby en su trabajo es fascinante e inspiradora para los que quisieran también explorar ese camino. 

Tenemos una excelente noticia, y es que está a punto de comenzar un reto de ejercicio por 8 semanas para que ¡Transformes tu 2021! Desde el 11 de enero al 7 de marzo, podrás recibir clases presenciales si estas en República Dominicana, o virtuales desde cualquier parte del mundo. Este reto incluye asesoría nutricional, meditaciones y por supuesto las rutinas de ejercicio más adecuadas para mantenerte en forma, y en equilibrio. 

Si quieres saber más sobre el reto, puedes escribirle directamente al DM de @alexandralemoinem https://www.instagram.com/alexandralemoinem/?hl=es 

¡Espero que disfruten y se pongan las alpargatas para este 2021, que viene Joropo con este reto de transformación!

Con este episodio nos despedimos del año 2020, de la segunda temporada de @alpargataspodcast. Este episodio lo hemos hicimos en conmemoración del día internacional de migrante, celebrado el 18 de diciembre.
Para que comencemos el 2021 en un proceso de autoconocimiento, si es que aún no lo empezaste en 2020.
Y para los que ya comenzaron en este proceso, con este video van a escuchar cómo transformar ese autoconocimiento en su frase para la vida, con el “para qué”, el cual les servirá para tomar la mayoría de las decisiones de su vida.
Gracias por habernos acompañado en este 2020, por su apoyo y por darle sentido a cada uno de los episodios.
Alpargatas podcast sigue en 2021 con el cariño que le caracteriza!
Feliz año nuevo para todos!

Dicen por allí que “al pan pan, y al vino vino“

¿Eres de esos que tratan de ser el mejor en TODO lo que haces?

La verdad es que somos humanos, y somos buenos en ciertas cosas, y en otras, a veces es preferible dejarlo para los que sean mejores que nosotros! Y eso esta bien.

De hecho Andreina de Rufino, nuestra invitada de hoy, nos aconseja a resaltar en lo que somos buenos, y evitar la frustración en espacios que no necesitamos para crecer en nuestra carrera profesional.

En este episodio vas a escuchar recomendaciones, que te lleven a elevar tu experiencia profesional en coherencia con tus fortalezas, y con lo que quieres ser.

Andreina de Rufino,es industrióloga y asesora de desarrollo profesional. Reside en Barcelona, España, y con un proceso migratorio totalmente involuntario, ha logrado llevar su carrera y la de muchos más al nivel que quieren alcanzar, sin excusas ni límites.

¿Estás listo para redactar tu curriculum, aplicar a las ofertas de trabajo que se adapten a lo que quieres realmente, y, por supuesto, salir de esa entrevista con una oferta lista?

Aquí les dejamos un episodio que los va ayudar para que se atrevan desde ya! Sin esperar que llegue un año nuevo y comiencen a darle coherencia a su carrera profesional!

@andreinaderufino https://www.instagram.com/andreinaderufino/?hl=es

@alpargataspodcast es un espacio conducido por @adridiazs e @ivanna8a

Dicen por allí que "En la variedad está el gusto"

Marisela Granito, es bióloga, Doctora en ciencia de alimentos, nutrición y calidad de vida. Y hoy conversamos sobre los efectos del cambio en nuestra dieta al emigrar, no se si les ha pasado a los que emigraron que lo que comemos, suele cambiar drásticamente al llegar a una nueva cultura. Marisela nos cuenta qué es lo que pasa en nuestro organismo cuando ocurren estos procesos de adaptación.

También recalca la influencia que tiene la alimentación en los niños a lo largo de su vida adulta, y finalmente algo que sabemos que todos estamos muy atentos en estas fechas festivas, y es cómo comer en Navidad, sin culpa y sin engordar en el intento. Marisela explica cómo las festividades son días especiales que no podemos dejar pasar, pero que sí podemos negociar para disfrutar y mantenernos en forma.

La pueden seguir como @mariselagranito  https://www.instagram.com/mariselagranito/?hl=es

Su página web donde encontrarán cursos y asesorías que ofrece para tener un estilo alimentación saludable https://www.mariselagranito.co/

@alpargataspodcast es un espacio conducido por @adridiazs e @ivanna8a

Dicen por allí que "El que a buen árbol se arrima buena sombra le acobija"

Erwin, es industriólogo, con experiencia en Marketing y Finanzas, y dejó su país con un puesto de gerencia en una de las empresas de consumo masivo más importantes en Venezuela, para enfrentar un proceso de crecimiento profesional que empezó en una pizzería.

En esta entrevista  escucharan cómo es su proceso migratorio, a pesar de su complejidad, nunca dejó de soñar alto, y confiar en el valor que tenía para aportar. Ahora, luego de 2 años de haber hecho un trabajo totalmente diferente a lo que quería, ha conseguido un espacio que puede llamar hogar como Director de finanzas de una entidad financiera.

Esta historia es muy interesante para muchos que en estos momentos no estamos ejerciendo lo que quisiéramos, te aseguro que al escucharlo, vas a percibir que todo lo que estás haciendo ahora te está llevando más cerca del lugar a donde quieres llegar.