11 episodes

Votre beauté est plus vaste que vous ne l'imaginez ⊹ 
_______

Plus de 10 années passées à évoluer dans le domaine de la beauté et du bien-être ;
Plus de 10 années passées aux côtés de femmes d'une grande beauté, qui pourtant, semblent ne pas la trouver en se regardant ...
Mais alors où la trouve t on notre beauté ? Où se cache notre profonde confiance en nous ?
 
Belles avec un grand B, c'est mon cri du coeur qui vole vers vous femmes, femmes de ma vie, femmes de mon quotidien, qui méritez si fort de vous élancer enfin confiantes et assurées dans votre vie.
 
En attrapant ce micro, j'ai décidé d'utiliser ma voix, leurs voix, vos voix, pour vous aider à tourner le regard là où vous ne semblez pas regarder et y puiser une fierté nouvelle en vous
 
En utilisant ce podcast comme vecteur, j'espère de tout mon coeur réussir à vous faire prendre conscience que votre beauté se situe ailleurs que là où se porte le plus souvent votre regard ; privé(e)s de nos yeux, ouvrons nos coeurs à cette beauté immense et multi-facettes présente en chacune de nous et laissons-là prendre toute la place.
 
Ce podcast prend la forme de conversations intimes, pleines d'authenticité et d'amour, partagées avec des femmes merveilleuses, qui ont toutes un point commun : ELLES SONT SUBLIMES ! 
Et parce-que nous sommes toutes connectées, à travers leurs récits et témoignages, vous ne pourrez que vous prendre de plein fouet leur beauté et donc... la votre ! 
 
Je vous souhaite une belle écoute 🤗
 
Podcast diffusé au gré des élans de mon coeur ❤️💫

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Retrouvez ces femmes merveilleuses et toute l'actualité sur Instagram (https://www.instagram.com/belles_avecungrandb/)  
Echangez avec moi : bellesavecungrandb@gmail.com



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Belles, avec un grand B Cynthia LUSSEAU

    • Arts

Votre beauté est plus vaste que vous ne l'imaginez ⊹ 
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Plus de 10 années passées à évoluer dans le domaine de la beauté et du bien-être ;
Plus de 10 années passées aux côtés de femmes d'une grande beauté, qui pourtant, semblent ne pas la trouver en se regardant ...
Mais alors où la trouve t on notre beauté ? Où se cache notre profonde confiance en nous ?
 
Belles avec un grand B, c'est mon cri du coeur qui vole vers vous femmes, femmes de ma vie, femmes de mon quotidien, qui méritez si fort de vous élancer enfin confiantes et assurées dans votre vie.
 
En attrapant ce micro, j'ai décidé d'utiliser ma voix, leurs voix, vos voix, pour vous aider à tourner le regard là où vous ne semblez pas regarder et y puiser une fierté nouvelle en vous
 
En utilisant ce podcast comme vecteur, j'espère de tout mon coeur réussir à vous faire prendre conscience que votre beauté se situe ailleurs que là où se porte le plus souvent votre regard ; privé(e)s de nos yeux, ouvrons nos coeurs à cette beauté immense et multi-facettes présente en chacune de nous et laissons-là prendre toute la place.
 
Ce podcast prend la forme de conversations intimes, pleines d'authenticité et d'amour, partagées avec des femmes merveilleuses, qui ont toutes un point commun : ELLES SONT SUBLIMES ! 
Et parce-que nous sommes toutes connectées, à travers leurs récits et témoignages, vous ne pourrez que vous prendre de plein fouet leur beauté et donc... la votre ! 
 
Je vous souhaite une belle écoute 🤗
 
Podcast diffusé au gré des élans de mon coeur ❤️💫

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    Saison 1 - Ep. 0 : un cri du cœur

    Saison 1 - Ep. 0 : un cri du cœur

    Ce podcast s'est imposé à moi comme une évidence. 

    Dans ce tout premier épisode, je vous dit tout.

    Il était important pour moi que mon message soit clair et que vous compreniez les raisons pour lesquelles mon coeur m'a menée jusqu'ici aujourd'hui. 



    Restez connecté(e)s, la toute première conversation sera en ligne le jeudi 10 Juin prochain 🎧🎉



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    • 4 min
    Saison 1 - Ep.1, DIANE : Apprendre et grandir à travers les grands rôles de notre vie

    Saison 1 - Ep.1, DIANE : Apprendre et grandir à travers les grands rôles de notre vie

    Pour ce tout premier épisode j'ai choisi Diane, vous la connaissez peut-être déjà sous sa chaine youtube et son compte instagram Diane Expériences ou bien encore sous Prunelle du Monde qu'elle anime avec son amoureux Aurélien. Vous la retrouvez aussi sur le podcast Le Mag du Bien être où elle anime chaque semaine des chroniques toutes plus inspirantes les unes que les autres. 



    Démarrer cette nouvelle aventure avec Diane était une évidence. Elle fait partie de ces femmes qui m'ont marquée par leur beauté dès notre première rencontre, et chaque nouveau moment partagé avec elle m'en dévoile toujours plus.



    Parce que oui, Diane est une femme sublime, et je ne parle pas uniquement de beauté extérieure, vous l'aurez compris 😉



    Elle est BELLE par son aura, par son énergie ;

    BELLE par son regard bienveillant qu'elle pose sur les gens ;

    BELLE par son total accueil de la différence, et plus encore parce qu'elle voit toute la richesse qui peut s'en dégager ;

    BELLE lorsqu'elle parle, lorsqu'elle choisit chaque mot et les prononce avec une douceur qui vous enveloppe ;

    BELLE par cet espace, le vôtre, qu'elle vous laisse tout entier, parce qu'elle est de celle qui aime voir les gens se réaliser ; 

    BELLE par tout cet amour qu'elle offre à travers ses différents projets, guidés par son coeur pour vous éclairer sur votre chemin ; 

    BELLE par l'humilité dont elle fait preuve lorsqu'elle parle à coeur ouvert des difficultés qu'elle a rencontrées et rencontre encore. 



    J'espère de tout coeur que cette toute première interview fera vibrer votre coeur et que son message fort résonnera en chacune d'entre vous.



    Je vous laisse avec ce doux moment suspendu, qui je ne vous le cache pas, a été très fort en émotions pour moi. 



    Que l'aventure commence ! 🎉



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    Retrouvez Diane :

    - sur Instagram / avec son amoureux ( Aurélien ) : Prunelle du monde

    - sur YOUTUBE / avec son amoureux ( Aurélien ) : Prunelle du monde 



    - Son dernier projet de coeur :

    🚐💨Elle et son amoureux sont en train de faire grandir un projet MERVEILLEUX de tour de France en van éco responsable pour aller à la rencontre des collégiens et lycéens afin de les sensibiliser sur l'écologie et la conscience citoyenne mais aussi les initier au Parkour ou encore créer des espaces bienveillants de paroles pour les jeunes filles afin de parler règles et options possibles en matière de protection hygiénique. 👉👉 Pour les soutenir, même 1€ symbolique peut faire la différence ! C'est par ici



    - Son épisode sur le podcast Nouvel Oeil 

    -------

    Durant cette interview, nous avons mentionné le merveilleux compte Instagram de Danae MERCER que je vous invite vivement à aller regarder !

    Et nous avons aussi fait référence au livre "l'Art Subtil de s'en foutre" de Mark Manson que je vous invite chaudement à ... dévorer ! 🤪 ( oui, oui, vous avez bien lu, ce livre se dévore littéralement ! )



    -------

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    Et pour me soutenir vous êtes les meilleur(e)s ambassadrices(eurs), aidez-moi à répandre mon cri du coeur en partageant autour de vous et si vous écoutez depuis un iphone n'hésitez pas à laisser un petit mot doux et un avis sur Apple podcast ou Itunes 🤗💫



    Avec tout mon amour, 



    Cynthia

    • 51 min
    Saison 1 - Ep.2, EVGUENIYA : Se retrouver en tant que femme après une expatriation et une désillusion amoureuse

    Saison 1 - Ep.2, EVGUENIYA : Se retrouver en tant que femme après une expatriation et une désillusion amoureuse

    Pour ce 2ème épisode, j'ai choisi de partager un moment avec Evgueniya ❤️



    J'ai rencontrée cette femme merveilleuse il y a 3 ans, et je me souviens avoir été touchée instantanément par ses sourires et son petit accent russe super craquant !



    Nous avons tout de suite adoré partager des moments ensemble, nous passions de discussions profondes à de grosses rigolades lorsqu'elle détournait certaines expressions françaises ou prononçait certains nombres à sa façon 😁



    Elle me quittait toujours en m'envoyant plein de baisers depuis le pas de la porte, et quelques mots doux en russe ; ça mettait mon coeur en joie !



    Je l'ai tout de suite trouvée BELLE, belle parce qu'elle avançait, belle parce qu'elle avait su dire stop à une situation qui ne lui convenait plus. 

    Et c'est tout sourires et malgré son coeur encore fragilisé, qu'elle me retrouvait à chaque rdv, les yeux pétillants de joie et d'amour.



    A mesure que nous passions du temps ensemble, je prenais conscience de la grandeur de sa beauté ; il était donc évident que je lui tendrai mon micro.



    A l'approche de ses 40 ans, cet épisode, tel une jolie syncronicité, lui a permis d'effectuer un bilan de ces 10 années passées en France. 

    Elle nous partage avec beaucoup de naturel et d'authenticité, sa jeunesse, ses amours, ses rêves de famille, ses aspirations et ses aventures mais aussi ses désillusions,

    la peur, la peine qu'elle a rencontrées tout au long de ses expériences.



    Elle vous parle de la difficulté que l'on peut avoir à accepter la tournure qu'a pris une situation, que l'on avait imaginée si différente ; et du moment où elle a décidé de fuir.



    Elle vous parle aussi de la difficulté, lorsqu'on a été une vraie working girl, de se retrouver maman solo, sans emploi rémunéré et jugée sur cette situation 

    par ses plus proches. Elle raconte comment cet épisode l'a menée à laisser sur le bas côté l'avis et les jugements de sa famille pour commencer à s'écouter réellement.



    Elle nous montre comment à travers ses différentes expériences, elle a appris et évoluée toujours plus, se reconnectant de plus en plus à elle-même. 

    Vous serez scotchée devant l'intérêt qu'elle porte à chacun de ses états émotionnels et à leur accueil total pour pouvoir mieux entendre leurs messages et ainsi, mieux les gérer.



    Elle nous raconte qu'il n'est pas aisé de retrouver son identité losqu'on est expatriée et lorsqu'on a fuit une relation toxique où l'on s'est perdue en tant que femme.



    Evgueniya est BELLE, elle m'a toujours enveloppée le coeur et éblouie par sa capacité à mettre de l'amour, de la douceur et de la joie dans ce cocon sécuritaire qu'elle a construit avec ses deux enfants et dans chaque moment partagé avec eux ;

    Elle est BELLE dans sa volonté de comprendre, d'apprendre et de s'accueillir dans toute sa singularité ;

    BELLE dans sa capacité à savourer l'instant présent et les petits bonheurs qui le compose 



    Je suis certaine que beaucoup d'entre vous se reconnaitront dans son témoignage et j'espère que son message vous aidera à voir à quel point vous êtes BELLES dans votre force, dans vos combats, dans votre accueil des moments difficiles et dans votre capacité à y laisser entrer la lumière.
    Je vous souhaite une très bonne écoute 🎧



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    Pour échanger avec Evgueniya, vous pouvez la contacter via son adresse e-mail :
    jenia.david@gmail.com
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    Avec tout mon amour, 



    Cynthia 

    • 1 hr 3 min
    Saison 1 - Ep.3, ALEXIA : "Le Bonheur c'est se reposer dans l'espace de son cœur." C.Pisano

    Saison 1 - Ep.3, ALEXIA : "Le Bonheur c'est se reposer dans l'espace de son cœur." C.Pisano

    Pour ce 3ème épisode, j'ai choisi de partager un moment avec Alexia alias Alix ❤️



    Ma rencontre avec cette merveille de femme m'a totalement scotchée. J'ai ressenti une profonde authenticité émaner d'elle, et cette authenticité

    la rendait BELLE vous n'imaginez pas à quel point !



    J'aime le regard singulier qu'elle pose sur la vie, sur sa vie, qu'elle construit en totale adéquation avec ce qui fait sens pour elle, fait sens pour son couple, au delà de tout avis pré pensé.

    C'est une exploratrice, qui part sur les sentiers non fréquentés, redéfinit son cadre, repense tout dans le moindre détail pour se créer la vie qu'elle désire plus que tout au fond de son coeur, en respectant profondément ses besoins, son style de vie, et ce qui vibre pour elle.



    Et pourtant, elle n'a pas toujours écouté son coeur, elle a avancé dans la vie, comme beaucoup, guidée par son environnement, en pensant pendant 

    très longtemps que ce qu'elle semblait désirer était ce qu'elle désirait profondément dans son coeur. Et puis un jour, c'est LA CLAQUE ! 

    Son coeur longtemps muet lui a crié dans les oreilles qu'il était temps d'avancer sur son propre chemin au risque d'être profondément malheureuse. 



    Et à partir de là, tout a changé ! 

    Avec beaucoup de simplicité, elle revient sur des chapitres de sa vie et vous confie ce qu'elle a pu ressentir en toute transparence. Elle vous parle de son mariage avec 

    son amoureux, qu'elle était sur le point de réaliser en suivant, malgré elle, les contours d'un mariage traditionnel avant de se prendre une nouvelle 

    claque et lui faire prendre une nouvelle tournure. Et oui, parce qu'écouter son coeur demande du courage et une attention particulière au quotidien, surtout lorsqu'il choisit 

    les chemins détournés, mais le jeu en vaut la chandelle, croyez-moi ! 



    Alors oui, donner la parole à Alix était pour moi d'une urgence absolue parce qu'elle est une bouffée d'air frais, une reconnexion à nous-même, 

    un regard différent, un champ des possibles infini, oui dans ce petit bout de femme là, il y a toute cette beauté là ...



    Alix est BELLE par cette singularité qu'elle cultive chaque jour ; 

    Elle est BELLE parce qu'elle a le courage de faire différemment, 

    parce qu'elle OSE se respecter et écouter son coeur profondément ; 

    Elle est BELLE parce qu'elle est VRAIE, 

    Elle est BELLE parce qu'en s'autorisant à réécrire les lignes, 

    à s'émanciper de tous les cadres, elle vous fait le cadeau de vous montrer que vous pouvez le faire aussi, et ça, croyez-moi, ce n'est pas un cadeau 

    que l'on nous offre si souvent ... 



    Je vous souhaite de vibrer fort, de réaliser à quel point votre vie vous appartient et que vous pouvez en faire ce que vous voulez. 

    Et oui, regardez, Alix l'a fait ! 





    Déjà hâte d'avoir vos retours 🤗



    Avec tout mon amour, 





    Cynthia
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    Retrouvez Alix :
    - Sur son site professionnel  



    - Allez l'écouter sur son émission de radio "C'est pas commun" dédiée aux artistes et personnes qui portent des projets artistiques participatifs ou à impact social.
    Elle y parle de tout ce qui est art public, art participatif, art social et engagé 🎤



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    • 57 min
    Saison 1 - Ep.4, ANAIS : Quand la vie nous invite brutalement à partir à la rencontre de Soi

    Saison 1 - Ep.4, ANAIS : Quand la vie nous invite brutalement à partir à la rencontre de Soi

    Pour ce nouvel épisode j'ai choisi de partager un moment avec Anaïs ❤️



    Et quel moment ... ! Cette conversation a été une explosion de partage de coeur ultra spontannés, nous avons totalement oubliés les micros, un vrai kiff ! 



    Pourquoi j'ai choisi Anaïs pour cette nouvelle conversation ?



    Et bien, figurez-vous, qu'il y a peu je me rendais compte qu'elle avait opéré de profonds changements dans la direction de son activité professionnelle.
    Son coeur avait pris les commandes et ça se ressentait dans chacun de ses mots, dans chacun de ses posts sur les réseaux, dans chacun de ses visuels, des couleurs choisies et dans l'atmosphère qu'elle avait repensé autour d'elle et de son activité.



    Je me suis doutée que ce grand virage était l'accouchement d'un long processus de cheminement interne. 



    J'ai été tellement touchée par cette beauté que j'ai eu très envie de discuter avec elle, et pour vous, de ce sujet si fort. 



    Parce que parfois des événements imprévus viennent bouleverser notre quotidien et nous forcent à reconsidérer chacun de nos choix.
    Parce qu'après cela, nous sommes forcées de vivre une véritable mue et, délesté.e.s de notre ancienne peau, nous abandonnons peu à peu, chacun des schémas qui ne nous servent plus et s'étaient même mis à nous desservir avec le temps, sans 

    même que l'on s'en rende compte.



    Anaïs est partie à la conquête d'elle-même avec pour objectif : se rencontrer et apprendre à connaître cette merveille de femme qu'elle incarne mais dont, elle a douloureusement réalisé, qu'elle ne connaissait pas grand chose finalement. 



    Elle vous fait le cadeau de vous confier à coeur ouvert tout ce qui a jalloné son chemin, jusqu'à se retrouver, retrouver ce qui fait vibrer son coeur, et ce pour quoi elle souhaite oeuvrer chaque jour. 



    Dans un sentiment d'urgence de libérer la parole, et de vous offrir une profonde authenticité, Anaïs a osé se livrer à vous sur des sujets forts, comme pour vous glisser à l'oreille que vous n'êtes pas seul.e.s, que nous sommes tous/tes connecté.e.s, 

    et quelle richesse nous avons à nous offrir si nous faisions tomber nos masques, ouvrions nos coeurs, apprenions les un.e.s des autres dans nos différences, nous soutenions dans nos expériences semblables afin de nous unir, d'unir nos 

    forces et cultiver l'essentiel entre nous tous/tes : l'Amour





    Préparer vos coeurs, parce que le sien brille très très fort, son naturel et son amour débordant vous enveloppe totalement !
    Je vous souhaite une très belle écoute ❤️🎧
    -------





    Pour retrouver Anais ( et son chat 😻), et découvrir ses merveilleux talents c'est par ici :
    - Instagram  

    - Site internet 




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    Avec tout mon amour, 



    Cynthia 





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    • 1 hr 11 min
    Saison 1 - Ep.5, MATHILDE : Quand le sport se met au service du cœur

    Saison 1 - Ep.5, MATHILDE : Quand le sport se met au service du cœur

    Il y a des femmes qui ont pris conscience de beaucoup et cela a totalement bouleversé leur vie ; 

    souvent ces prises de conscience ont parcemé leur chemin, ont fleuri lors de leurs expériences, 

    ou se sont tout bonnement dessinées alors qu'elles contemplaient le monde qui les entoure.



    Ces femmes ont pris conscience de la puissance des mots et de l'énergie qu'ils transportent avec eux de bouche en bouche, 



    elles ont pris conscience de la puissance de l'intention cachée derrière un geste, une action posée ; 



    elles ont pris conscience de la joie de vivre qui découle de l'écoute des mots doux soufflés par leur coeur ; 



    et ce dont elles ont pris conscience au plus profond d'elles-mêmes, c'est qu'elles ont un pouvoir énorme : celui de choisir de nourrir un merveilleux cercle vertueux ❤️🙏💫



    Qu'est ce qu'un cercle vertueux ? Et bien c'est un ensemble de cause à effet qui améliore le système tout entier.



    Autrement dit, VOUS avec un super pouvoir ! 

    Celui de dessiner chaque jour un peu plus les contours de ce que vous souhaitez voir

    grandir dans notre monde en le nourrissant en vous et autour de vous chaque jour.



    Mathilde est l'une de ces femmes. Elle a choisi, en se servant du sport comme vecteur, de nourrir au quotidien ce merveilleux cercle bienfaisant pour les femmes. 



    Alors elle a écouté les vibrations de son coeur et décidé d'observer, comprendre pour ensuite gommer et réécrire sa propre vision du sport. 



    Je vous ai dit qu'elle avait choisi comme vecteur le sport, oui vecteur, parce-que son message et ses intentions vont bien au delà de la pratique sportive. 



    Mathilde incarne à travers son entreprise BLOOMFIT, de merveilleuses valeurs qui me bouleversent totalement et viennent réchauffer mon coeur de la certitude que plus

    nous serons nombreuses à rejoindre le mouvement, et plus nous verrons émerger un monde de bienveillance, de profonde acceptation de soi et de l'autre, de respect, de kiff, de joie, de soutien, d'Amour, d'union et de reliance entre nous tous.tes 💫



    Je ne vous en dit pas plus et vous laisse rejoindre notre délicieuse conversation 🤗
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    Pour retrouver Mathilde, rdv sur son petit compte Instagram ❤️ 

    ou bien sur son site internet
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    Si cet épisode a résonné dans vos coeurs, vous êtes les meilleurs ambassadeurs.rices, partagez-le autours de vous et participer, avec moi, avec nous,  à ce merveilleux cercle vertueux 💫🙏
    Retrouvez Belles, avec un grand B sur Instagram
    Et si vous avez envie de m'écrire par un autre biais, vous pouvez le faire via bellesavecungrandb@gmail.com 😍
    Avec tout mon amour,

    Cynthia

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    • 1 hr 8 min

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