46 episodes
Bienestar y Transformación con Elena Fernández Romero de Ávila Elena Fernández Romero de Ávila
-
- Education
En este podcast vamos a dar trucos, herramientas y tutoriales para transformar el dolor físico y emocional en bienestar total, para que vivas experiencias en tu día a día donde el nivel 10 se quede corto.
-
Los jefes de tu columna vertebral
Quienes mandan en tu columna vertebrar para que funcione perfectamente
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/elena-fdez-romero-de-a/message -
Cómo eliminar toxinas!!
Os voy a explicar como eliminar toxinas de vuestro intestino, de una manera fácil y sencilla.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/elena-fdez-romero-de-a/message -
Ejercicio para equilibrar tu vista, tu mordida y tu postura
Mejora tu vista, tu mordida y tu postura con éste ejercicio súper fácil y sencillo.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/elena-fdez-romero-de-a/message -
El efecto de tu pisada en tu Postura
Dependiendo del tipo de pisada que tengas así será tu postura corporal.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/elena-fdez-romero-de-a/message -
Cambiar tu mordida, mejora tu postura
Ejercicios para cambiar tu mordida y mejorar tu postura
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/elena-fdez-romero-de-a/message -
Cambia tus Ondas Cerebrales en 3 pasos
Hoy te cuento como en tan sólo 3 pasos transformar la frecuencia de tus ondas cerebrales para tener un día mucho más productivo para ti. Soy Elena Fernández Romero de Ávila y soy experta en acelerar resultados con el cuerpo para que vivas experiencias Alaia de nivel 10 cómo mínimo.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/elena-fdez-romero-de-a/message