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Mi nombre es Erika Leal, soy coach de desarrollo personal y potencial humano y autora del sitio "El Arte De Diseñar Tu Vida". En este espacio quiero compartirte todas las herramientas que desde mi experiencia, estoy segura que te serán funcionales para alcanzar tus objetivos en las distintas áreas de tu vida. ¡Bienvenid@ a mi podcast!

El Arte de Diseñar Tu Vida el PODCAST Erika Leal

    • Education

Mi nombre es Erika Leal, soy coach de desarrollo personal y potencial humano y autora del sitio "El Arte De Diseñar Tu Vida". En este espacio quiero compartirte todas las herramientas que desde mi experiencia, estoy segura que te serán funcionales para alcanzar tus objetivos en las distintas áreas de tu vida. ¡Bienvenid@ a mi podcast!

    Disciplina positiva: 5 Claves para Educar en Positivo

    Disciplina positiva: 5 Claves para Educar en Positivo

    La Disciplina Positiva es una metodología educativa diseñada para ayudar a las personas a convertirnos en adultos responsables, respetuosos y llenos de recursos. ¿Quién no quiere eso para su hijo? 5 características para ejercer la disciplina positiva en casa.  ¿Es posible educar con cariño pero con firmeza a la vez? Rotundamente sí. La respuesta la tiene la disciplina positiva.

    • 10 min
    ¿Cómo cambiar una creencia que te limita?

    ¿Cómo cambiar una creencia que te limita?

    Las creencias limitantes son frenos básicamente que nos impiden avanzar, o creer que podemos hacer, saber o tener determinadas cosas en la vida. Estas nacen y se fortalecen en la mente subconsciente desde niños pero estas vienen de experiencias repetidas en nuestra vida que se automatizan sino las reprogramas. Aquí te diré como puedes cambiarlo y con ello eliminar estos bloqueos. ¡Disfrútalo!

    • 12 min
    Gestionando el Perdón: Somos víctimas de víctimas.

    Gestionando el Perdón: Somos víctimas de víctimas.

    Dolorosamente algunas personas viven con dolor en su corazón por eventos o sufrimientos que les provocaron sus padres, y muchas veces nos es difícil perdonar. Hoy quiero ayudarte a liberar este sentimiento, entendiendo que muchas veces somos víctimas de victimas. ¡Sé que será muy liberador! escucha.

    • 9 min
    Sanar el cuerpo con la mente: Qué dice la ciencia?

    Sanar el cuerpo con la mente: Qué dice la ciencia?

    Mucho se habla del poder de la mente pero ¿has intentado usar este poderoso recurso para sanarte? escucha un poco que te puede ayudar mucho si de sanar se trata. 

    • 9 min
    ¿Crees en los Ángeles?

    ¿Crees en los Ángeles?

    Hoy te quiero compartir la forma en que los ángeles llegaron a mi vida y como cuando nos abrimos a esta hermosa energia, podemos ver magia y un acompañamiento amoroso en nuestra vida.¡Disfrútalo!

    • 12 min
    Basura Mental...7 técnicas para limpiar la ‘basura mental’ que no te deja avanzar.

    Basura Mental...7 técnicas para limpiar la ‘basura mental’ que no te deja avanzar.

    Regularmente los seres humanos nos inclinamos más por pensar en negativo mucho más que en lo positivo, y eso no nos ayuda mucho para ser felices, pero si quieres cambiar eso, aquí te daré algunas formas de trabajarlo.

    • 10 min

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