Bolum 12 - Dr. Pelin Yargic ile Egzersiz ve Stres Yonetimi Halka

Bu bolumun konugu Spor Hekimligi Uzmani Doc. Dr. Pelin Yargic. Pelin ile egzersiz yapmanin saglik ve ozellikle ruh sagligi uzerine faydalarindan bahsettik. Egzersize baslamak icin ilham ariyorsaniz bu bolumde bulacaksiniz ;)  Pelin'i Instagram'da takip etmek isterseniz @drpelinyargic olarak bulabilirsiniz! Eger Instagram'a girmisken podcasti de takip etmek isterseniz hesabimiz @Halka_Podcast. Yorumlariniz ve sorulariniz icin halkapodcast@gmail.com