Cap. 157: ¿Es bueno llorar‪?‬ Nuevas Perspectivas. Cambia tu mirada.

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Descripción del capítulo

¿Alguna vez te has preguntado qué es mejor: llorar o no llorar?

Desde mi experiencia, la respuesta es, depende. En algunas ocasiones es beneficioso llorar y en otras, el acto de llorar solo empeora la cosa.

Y, ¿qué hace que el llorar sea beneficioso unas veces y otras no?

Esto es precisamente lo que voy a compartir contigo en el capítulo de esta semana de Nuevas Perspectivas.

La gestión emocional no es blanco o negro, no hay una misma receta para todos, pero cuando entendemos el mecanismo que hay detrás de nuestras emociones, entonces estamos mejor preparados para contestar esta, y otras preguntas, por uno mismo.

Si quieres conocer más sobre este mecanismo y de cuándo es conveniente llorar y por qué, asegúrate de que ves el capítulo de esta semana

¡Te deseo una muy feliz semana y comienzo de verano!!

Un abrazo enorme,
Mónica

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