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Cosa c'è di meglio del caffè la mattina? Un caffè accompagnato da una buona idea!

Con questo podcast ho voluto creare un percorso da fare la mattina prima di partire con la giornata lavorativa.
Tanti miei clienti mi dicono che si svegliano senza più voglia di andare a lavoro, ma se invece di cambiare lavoro di cambiasse mindset? O almeno si tentasse... Se non possiamo cambiare il mondo intorno a noi possiamo solo cambiare come lo affrontiamo!

Coaching a colazione Kristina Grancaric Coach

    • Education

Cosa c'è di meglio del caffè la mattina? Un caffè accompagnato da una buona idea!

Con questo podcast ho voluto creare un percorso da fare la mattina prima di partire con la giornata lavorativa.
Tanti miei clienti mi dicono che si svegliano senza più voglia di andare a lavoro, ma se invece di cambiare lavoro di cambiasse mindset? O almeno si tentasse... Se non possiamo cambiare il mondo intorno a noi possiamo solo cambiare come lo affrontiamo!

    Confermando, confermando

    Confermando, confermando

    Come funziona il bias di conferma e perché è così importante diventarne consapevoli? Provo a raccontarlo al volo con una tazza di caffè come aiutante.

    • 4 min
    Assunti taciti interni

    Assunti taciti interni

    Quali sono le credenze che abbiamo su di noi stessi a livello professionale? Seguendo la teoria di Edgar Schein, psicologo e Professore del MIT in Management, analizziamo insieme quali sono gli assunti che ci siamo cuciti addosso all'interno del nostro contesto professionale. Buona colazione! 

    • 3 min
    Obiettivo flessibile

    Obiettivo flessibile

    Senti già la leggerezza? E se creare un obiettivo non fosse un matrimonio ma una frequentazione? Se riuscissimo a liberarci da un po' d'ansia da prestazione? E a ogni passo ridefinire il nostro obiettivo? 

    • 2 min
    Consapevolezza Vs. Felicità

    Consapevolezza Vs. Felicità

    Siamo sicuri che la professione che abbiamo visualizzato a 18 è quella che oggi ci rende felici? E se la nostra ricerca spasmodica della felicità si trasformasse in una ricerca della consapevolezza? Oggi il nostro focus sarà su questo interrogativo! 

    • 3 min
    La preghiera della serenità

    La preghiera della serenità

    Cosa possiamo controllare e cosa non possiamo controllare. Prendendo spunto dalla preghiera della serenità di Reinhold Niebuhr per nel primo episodio di Coaching a colazione affrontiamo l'incertezza. Come lo affrontiamo sul lavoro e come possiamo iniziare a capire la differenza tra le situazioni da gestire e quelle da cambiare? 

    • 3 min
    Perché ho creato Coaching a Colazione

    Perché ho creato Coaching a Colazione

    Avere un obiettivo ben chiaro prima di iniziare un percorso è importante.  Qui chiarisco il perché ho creato il percorso a gli obiettivi che riuscirai a raggiungere seguendo il podcast. 30 focus diversi in 30 giorni non cambieranno il lavoro che fai ma cambieranno la prospettiva che hai dei te sul lavoro, per diventare più consapevole e trovare l'IO professionale che desideri essere in qualunque situazione. 

    • 3 min

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