Das gesunde Sprechzimmer mit Giuseppe Randisi von salu_te_ salu_te_
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- Health & Fitness
Hier geht es um Themen aus Gesundheit, gesunde Lebenseinstellung und wie Du Dein Wohlbefinden verbessern kannst.
Es werden auch Gäste aus verschiedenen Branchen und Lebenssituationen interviewt. So bekommst Du einen Einblick aus anderen Perspektiven, für eine gesunde Lebenseinstellung für Körper, Geist und Seele im Einklang mit Deiner Umwelt/Umgebung für Dein Business und Privatleben. Du erhältst erfolgreiche Anwendungsbeispiele, zur praktischen Umsetzung.
Zwei Fragen werden Dich begleiten, 1.Was verstehst Du unter einer gesunden Lebenseinstellung? 2.Was ist Dir Deine Gesundheit/Zeit wert?
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#11 Die Wichtigkeit des Darm-Mikrobioms, Interview mit Renate Matzner von mybioma
Im Interview mit Renate Matzner erfährst du mehr über das Darmbiom, bzw. Darmmikrobiom. Sie arbeitet als Ernährungswissenschaftlerin und Kooperationsmanagerin bei mybioma.
Mybioma aus Österreich hat sich auf modernste Darm-Mikrobiom-Analysen spezialisiert, mit einem ausführlichsten Bericht über deinen Gesundheitszustand
Leicht verständliche, personalisierte Empfehlungen
Bequem und diskret zu Hause zu testen
Vertrauenswürdig und wissenschaftlich anerkannt: doppelte ISO Zertifizierung für die beste Qualität
Was ist das Mikrobiom? Was ist die Diversität? Was ist die Artenvielfalt?
- Darm-Hirn-Achse - wie kommt die Verbindung zustande?
- Welche Achsen gibt es noch?
- Was hat das Mikrobiom mit Abnehmen zu tun?
- Wie alt ist hierzu die Forschung und welche sind die aktuellen Erkenntnisse auf unsere Gesundheit?
- Wie unterscheiden sich diese Untersuchungen im Vergleich zu den Untersuchungen von mybioma?
Hier erhältst du den einfachen Test für Zuhause: Analyse-Kit für Zuhause.
Viel Spass in dieser Folge -
#10 Wie gesund und nachhaltig ist Laufkleidung? Interview mit Laufkleidungshersteller André Kossmann
Einen Blick hinter den Kulissen der Textilbranche gewährt Dir André Kossmann, der mit seiner eigenen Laufkleidungsmarke, "Kossmann Laufdesign", auf Stoffe, Herstellung und Herstellungsorte Rücksicht nimmt. Nachhaltigkeit und Gesundheit bei der Auswahl verschiedener Materialien spielen für André eine grosse Rolle, damit seine Kund/innen eine gute Qualität, Funktion und insbesondere Spass am Laufen haben.
Manchmal ist es nicht so einfach, auf viele Dinge beim Thema Nachhaltigkeit zu achten innerhalb der Textilbranche. Wieso? Höre selbst rein!
Online Shop von André Kossmann und weitere Informationen
zu seiner Laufkollektion
Profilseite und mehr Infos zu André Kossmann auf: www.omokeya.de
Fachartikel über funktionelle Laufkleidung auf: www.omokeya.de
Instagram
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#9 Recap Hawaii - Aloha pur auf Big Island
In dieser Folge möchte ich über meine Hawaii Reise berichten, die Erlebnisse und Begegnungen auf Big Island, u.a. mit Schamane und Kahuna, Serge Kahili King und was wir uns von den Hawaiianern abschauen können und überall den Aloha-Spirit leben können.
Wenn du mehr über den Aloha-Spirit erfahren möchtest oder die Lehren der Kahunas und wie ich diese Methoden in meine Arbeit integriere, so schreibe mir gerne.
Hier findest du spannende Bücher oder Veröffentlichungen über die Lehren der Kahunas, der Huna Lehre.
Der Stadtschamane von Serge Kahili King
Lust auf Käsekuchen von Heia Heidrun Bauderer
Huna Einführung - Ein Praxisbuch von Dr. Diethard Stelzl
Veröffentlichung über Huna
Meditation für dich: "mein innerer Garten"
Buche hier ein kostenloses Erstgespräch mit mir
Viel Freude beim Hören,
Aloha, Giuseppe -
#8 Von der Überholspur in die Spur des ALOHA Spirits im Interview mit Steffen Wannenwetsch
Steffen Wannenwetsch führte als Unternehmer ein Highspeed-Leben, bis der Crash kam. Er merkte, sein Highspeed-Leben führt ihn Richtung Abgrund. Somit begann für ihn die Zeit der Suche. Nämlich nach sich Selbst. Nach langer Reise und vielen Erfahrungen in Klostern, Yoga-Schulen kam er durch einen Freund auf die Huna Lehre, wonach er heute danach lebt, sein Unternehmen erfolgreicher denn je führt und nun auch selbst lehrt.
www.manaloha.de
Buch von Steffen Wannenwetsch: einfach.gut.sein
Möchtest Du weitere Infos oder eine osteopathische Gesundheitsberatung? So kontaktiere mich gerne über:
www.instagram.com/salute_healthyliving
Mache ein Screenshot von dieser Folge, lade das Bild in Deine Story hoch und markiere www.instagram.com/salute_healthyliving. Ich werde ein Repost machen, denn "Support ist kein Mord" ;)
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#7 Was erzähle ich über die Osteopathische Therapie? Ein kleiner Einblick in meine Arbeit.
In dieser Folge wurde ich von Michaela Huber, Inhaberin von Fitness, Food and Soul über die osteopathische Arbeit und Therapie interviewt. Ich gebe einen kleinen Einblick aus meiner Arbeit und wie das osteopathische Konzept und Denkweise aus meiner Perspektive aussieht.
Darüberhinaus stehe ich mit meiner privaten Online Sprechstunde Dir gerne zur Verfügung. Hier begleite ich Dich auf eine Reise, Deinen Körper mit Freude besser kennen zu lernen und zu verstehen, damit Du eine Möglichkeit hast selbst in die Heilung zu kommen.
Schreibe mir eine Nachricht: hallo@salute.coach oder besuche mich auf salu_te_
Weitere Infos zur osteopathischen Therapie findest du auf:
www.dgom.info
Infos zu Michaela Huber von Fitness, Food ans Soul findest du auf:
https://www.fitnessfoodandsoul.com
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#6 Es ist wieder Zeit!
Heute spreche ich über das Thema Zeit. Warum nehmen wir Zeit unterschiedlich wahr?
Was kannst du verändern, damit du deine subjektiv empfundene Zeit anders wahrnimmst und was ist dir deine Zeit wert?
Ich gebe dir 3 Anwendungsbeispiele mit, was du im Alltag umsetzen kannst.
Einige Tools dafür habe ich dir hier aufgelistet:
Bücher:
"Das 6-Minuten Erfolgsjournal", Dominik Spenst,
"Der 5 Uhr Club", Robin Sharma
Meditationen:
"Raum-Zeit, Zeit-Raum", Dr. Joe Dispenza
Meine selbst gesprochene Meditation, "Mein innerer Garten". Kostenlos für dich!
Apps:
Asana Rebel
Insight Timer
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