Dbemcomsuavida Matheus Tono
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- Health & Fitness
Podcast destinado a meditações e músicas para relaxamento. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/matheus-tono/support
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Hora do chá sobre Raiva
Neste episódio falamos sobre a raiva, como lidar com essa emoção reprimida em nossa sociedade, como desenvolver inteligência emocional nas crianças e muitas outras dicas.
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Hora do chá sobre Responsabilidade Afetiva
Neste episódio falamos sobre a música Você não me ensinou a te esquecer ( Caetano Veloso) como colocamos nossa responsabilidade de estar em paz nas mãos de outros e muito mais.
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Hora do chá sobre Ciúmes
Neste episódio falamos sobre a música Ciúmes (Ultraje a Rigor), a diferença entre ser ciúmento e sentir ciúmes, ainda neste episodio falamos sobre a musica A Maça (Raul Seixas) como a liberdade é fundamental para um bom relacionamento.
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Hora do chá sobre Momento Presente
Neste episódio falamos sobre a música Calma (Marisa Monte) para dar inicio a nossa conversa sobre o momento presente outra grande obra chamada Aqui e agora (Gilberto Gil), algumas sugestões para manter o foco no presente e muito mais...
Filme e trilha sonora citada
About Time (Questão de Tempo) - NetFLix
How Long Will I Love You (Jon Boden)
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Hora do chá sobre Hábitos
Neste episódio falamos sobre a musica cotidiano (Chico Buarque) para dar inicio a nossa conversa sobre os hábitos e também a musica da Tove Lo - Habits.
Livros citados
Mini-hábitos Stephen Guise
O poder do hábito - Charles Duhigg
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Hora do Chá sobre Desapego
Neste episódio falamos sobre a musica Bixinho (Duda Beat) que fala sobre o desapego e ainda dois casos sobre luto e apego! se você quiser saber mais sobre os próximos temas siga-nos no Instagram @matheustono e @lucas_tempesta e mande seu caso para o email dbemcomavidainterior@gmail.com
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