El papel de la meditación en el Budismo con Āyasmā Ariyadhammika Cómo meditar y no morir en el intento

¿Qué es la meditación y qué papel juega de acuerdo a las enseñanzas del Budismo? En esta primera charla, el monje budista Ariyadhammika nos habla un poco de acuerdo a su experiencia y su tradición, el rol de la meditación y su objetivo de acuerdo a las enseñanzas del Buda

Si quieren saber más de su biografía, pueden encontrarla acá: https://sasanarakkha.org/2018/08/30/ariyadhammika/