Episodio #11 - La fuerza de la repetición. Volviendo a mí
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- Mental Health
Es probable que no hayas percibido la importancia que las repeticiones tienen en nuestra vida. Empezar a ser conscientes del impacto que pueden llegar a tener sobre nosotros, puede ser un paso decisivo. Elegir las repeticiones que te favorecen sin duda es una manera de optimizar tus recursos y establecer nuevas rutas en tu cerebro para conseguir aquello que te propongas.
Es probable que no hayas percibido la importancia que las repeticiones tienen en nuestra vida. Empezar a ser conscientes del impacto que pueden llegar a tener sobre nosotros, puede ser un paso decisivo. Elegir las repeticiones que te favorecen sin duda es una manera de optimizar tus recursos y establecer nuevas rutas en tu cerebro para conseguir aquello que te propongas.
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