E04: ¿Es saludable una dieta a base de plantas? Mitos y verdades con Carlos Romo El Plantívoro Podcast

En este episodio me reúno con un viejo amigo que ahora está ya en su quinto año de medicina, Carlos Romo. Decidí sentarme a platicar con él ya que hace unos años recibió una noticia que le hizo cuestionar su dieta, su salud y su estilo de vida de los últimos 20 años. Hace 3 años le diagnosticaron artritis y esto desencadenó una serie de eventos que resultaron en que Carlos hiciera la trancisión progresiva a una dieta a base de plantas. Si tú no crees que sea posible una vida próspera y saludable siendo vegano, date el tiempo de escuhar todo el episodio, está lleno de ciencia, datos y números. Y si te interesa este tema, saca algo con que anotar y disfruta el episodio. Para cualquier duda, comentario, queja o aclaración pueden contactarnos tanto a mí (@rubenschowell) como a Carlos (@crlsrm). Para otros asuntos también me puedes enviar un mail: contacto.namo@gmail.com, gracias por escuchar, y si te gusta, comparte te lo agradecería muchísimo. Te mando un abrazo y te deseo lo mejor.

Support this podcast at — https://redcircle.com/el-plantivoro-podcast/donations

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy