Folge 42 - Harald Spindler - Wie Mobbing mein Leben veränderte Hürdenlauf - Nimm dein Leben selbst in die Hand!

In unserem neuesten Podcast widmen wir uns einem Thema, das viele von uns betrifft: Mobbing.



Wir haben das Vergnügen, Harald Spindler, einen erfahrenen Coach für Mobbingprävention, in unserem Podcast zu begrüßen. Gemeinsam tauchen wir tief in dieses wichtige Thema ein und erkunden Haralds persönliche Erfahrungen mit Mobbing sowie seine bewährten Bewältigungsstrategien.



Wir diskutieren auch, wie er seine Gefühle und Erfahrungen kommunizierte und was ihm dabei am meisten half. Dabei werfen wir einen Blick darauf, ob Schulen, Universitäten und Arbeitsplätze genug tun, um Mobbing zu verhindern, und welche Verbesserungen möglich wären. Darüber hinaus betrachten wir die Rolle des Internets und sozialer Medien beim Mobbing und geben praktische Tipps zum Schutz davor.



Selbstverständlich teilen wir auch wertvolle Ressourcen, Unterstützungsgruppen und weitere Strategien, die Betroffenen helfen können. Wenn du dich fragst, wie du dein Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl nach Mobbing wieder aufbauen kannst, oder wenn du gerade selbst Mobbing erlebst, solltest du unbedingt reinhören.



Tauche ein in unsere fesselnde Diskussion und entdecke wertvolle Einblicke sowie Lösungsansätze.



Hier kannst Du mehr über Harry erfahren:
https://www.spindler-coaching-selbstbehauptung.de/ | Mobbingprävention für Kinder Jugendliche und Erwachsene