11 episodes

Encuentra Tu Paz Interior y ¡Gózala!
Conoceremos historias de superación personal, anécdotas, ejercicios de relajación y de motivación.
Disfruta de este podcast hecho con amor.

Gozando Tu Paz Interior Gonzalo Benitez Rivera

    • Education

Encuentra Tu Paz Interior y ¡Gózala!
Conoceremos historias de superación personal, anécdotas, ejercicios de relajación y de motivación.
Disfruta de este podcast hecho con amor.

    El Lado Dulce del Fracaso

    El Lado Dulce del Fracaso

    Normalmente ligamos al fracaso con carencia y mediocridad.

    Pero, considerar al fracaso como una experiencia de aprendizaje, nos permitirá retomar el camino. El camino del éxito.

    Tenemos el derecho de equivocarnos, pero asumimos la obligación de no volverlo hacer, o por lo menos no hacerlo de la misma forma.

    Lo importante es reaccionar y levantarnos fortalecidos.

    • 18 min
    La Empatía

    La Empatía

    Ser empáticos, no significa pensar igual o estar de acuerdo con el otro. 

    Es comprender su estado emocional y ser capaces de ponernos en su lugar. 

    La empatía es un valor fundamental para vivir en sociedad. Nos permite comprender a las otras personas y respetar la forma en que manifiestan sus ideas, sentimientos e inquietudes frente al mundo. 

    Cuando estamos dispuestos a escuchar, a comprender a los demás, a identificarnos con los otros, cuando somos solidarios y respetuosos, nos acercamos a la gran virtud de ser empáticos.

    • 13 min
    El Amor Propio

    El Amor Propio

    Cultivar el amor propio no es egoísmo, no es vanidad, ni soberbia. 

    Es fortaleza, es conocimiento, es el camino a la felicidad. 

    Representa el equilibrio en nuestra vida.

    Es ubicar lo mejor de nosotros mismos en lo más alto de nuestros pensamientos.

    • 24 min
    La Soledad │ Gozando Tu Paz Interior

    La Soledad │ Gozando Tu Paz Interior

    Así como en el desierto más seco del mundo, hay espacio para una flor, en la soledad más profunda, hay lugar para sueños y recuerdos.

    Para no sentirte solo, deja que a tu corazón lleguen sentimientos positivos, ellos alimentaran tu espíritu.

    • 18 min
    El Poder de Nuestras Palabras

    El Poder de Nuestras Palabras

    Las palabras con las que nos expresamos pueden crear estados de ánimo, pueden transformar pensamientos y  pueden emplearse, de todas las formas posibles, para conseguir nuestros propósitos. 

    El qué decimos y cómo lo decimos puede alegrar el día de unos y amargar la existencia de otros, incluso la nuestra. 

    Usemos el poder de nuestras palabras para crear la realidad que deseamos.

    • 19 min
    ¿Cómo definir la gratitud? ¡Gracias! | Gozando Tu Paz Interior

    ¿Cómo definir la gratitud? ¡Gracias! | Gozando Tu Paz Interior

    “Gracias”, es una de las primeras palabras que desde pequeños nos enseñan en la Familia.

    ¿Tu cómo definirías la gratitud?

    Qué te parece expresarla como “la memoria de un corazón contento”.

    Además de muchos otros beneficios, quienes son agradecidos experimentan sentimientos positivos.

    Muchas gracias por los minutos que me regalas para que reflexionemos juntos.

    • 11 min

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