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Gut verdaut – Der Podcast über Verdauung Jan Rein
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- Health & Fitness
Hier geht es um Verdauung und alles, was mit ihr zu tun hat. Blähungen, Durchfälle, Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Reizdarm und vieles mehr. Ich bin Jan, Blogger bei sattesache.de und Autor von »Das Pups-Tabu: Was wirklich gegen Blähungen hilft – und dem Darm guttut«.
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#1 Vorstellung: Warum ein Podcast über Verdauung?
Das ist die erste Episode von »Gut verdaut«, dem Podcast über Verdauung. Hier und heute geht es darum, warum unsere Verdauung ein Thema ist, das in einen Podcast gehört. Wir wissen alle, dass sie wichtig ist. Doch so viel bekommen wir von den ganzen Vorgängen auf der meterlangen Strecke zwischen Mund und After gar nicht mit – von Bauchgrummeln, Blähungen und Co abgesehen.
Damit wir besser verstehen, wie es zu Verdauungsproblemen kommt, welchen Einfluss die Psyche auf unseren Darm (und umgekehrt!) hat und was wir tun können, um die Verdauung zu optimieren, gibt es diesen Podcast.
Viel Spaß beim Hören!
Mein Buch »Das Pups-Tabu« (Affiliate Link): http://amzn.to/2wLxIyy (und überall sonst, wo es Bücher gibt)