15 episodes

Nuoren naisen elämäntaidolliset opit kaikesta siitä, mitä koulussa ei meille opetettu. Kuka opettaa meille kuinka rakastaa, pitää huolta itsestään, huolehtia taloudestaan, kehostaan, kohtaamaan surun, kärsimyksen , käsittelemään häpeää ja surua? Miten löytää oma potentiaali ja löytää oma unelmien ura? Miten riisuutua kaikista niistä maskeista, joita me luulimme, että meidän pitäisi pitää yllämme, jotta voisimme lopulta vihdoin tulla siksi miksikä meidän alunperin luotiinkin.

Podcastilla yritän riisua oman maskini ja katsoa mitä tapahtuu. Opettaa ja inspiroida niin itseäni kuin muitakin elämän yksinkertaisilla oivalluksilla.

Instagram/Youtube/Facebook : Laurrenna

HONESTY TALK with Laurrenna Laurrenna

    • Education

Nuoren naisen elämäntaidolliset opit kaikesta siitä, mitä koulussa ei meille opetettu. Kuka opettaa meille kuinka rakastaa, pitää huolta itsestään, huolehtia taloudestaan, kehostaan, kohtaamaan surun, kärsimyksen , käsittelemään häpeää ja surua? Miten löytää oma potentiaali ja löytää oma unelmien ura? Miten riisuutua kaikista niistä maskeista, joita me luulimme, että meidän pitäisi pitää yllämme, jotta voisimme lopulta vihdoin tulla siksi miksikä meidän alunperin luotiinkin.

Podcastilla yritän riisua oman maskini ja katsoa mitä tapahtuu. Opettaa ja inspiroida niin itseäni kuin muitakin elämän yksinkertaisilla oivalluksilla.

Instagram/Youtube/Facebook : Laurrenna

    NAISET, ON TOIMINNAN AIKA! 4 x naisten itsetuntoa, arvoa ja asemaa parantavaa vinkkiä arkeen!

    NAISET, ON TOIMINNAN AIKA! 4 x naisten itsetuntoa, arvoa ja asemaa parantavaa vinkkiä arkeen!

    Tässä jaksossa annan 4 konkreettista vinkkiä naisille, joiden avulla saadaan meidän yhteistä hegemoniaa ja asemaa paremmaksi, joka hyödyttää kaikkia meistä. Lopussa myös annan mahdollisuuden miten pääset mukaan mun syksyn podcast kaudelle.
    Osoitteeseen info@laurrenna.fi voit lähettää oman tarinasi, joka mahdollisesti tulee kuulumaan täällä podcastilla vierasjaksoissa ensi syksynä.

    • 19 min
    Jakso 14 vieraana Peetu Lehmus: MISTÄ KIVUSSA ON KYSE?

    Jakso 14 vieraana Peetu Lehmus: MISTÄ KIVUSSA ON KYSE?

    Päivän podcast-jaksossa puhumme fyysisen ja henkisen kivun yhteydestä. Jaksossa mukana Peetu Lehmus.
    Oli sinulla sitten henkistä tai fyysistä kipua tämä jakso voi antaa sinulle inspiraatiota kivun ymmärtämiseen kokonaisvaltaisesti.

    Peetua voit seurata:

    Instagram: @peetuphysique
    Nettisivut: https://www.athletictrainer.fi/

    Lähteitä podcastille mm:
    http://johnesarnomd.com/
    http://ihminentavattavissa.fi/blogi/kipu-mielen-ja-kehon-yhteys
    https://www.unlearnyourpain.com/
    http://tampub.uta.fi/handle/10024/95217 (Raine Sihvosen tutkimus)

    • 47 min
    Jakso 13: Rohkeuden hintalappu on haavoittuvaisuuden, häpeän ja epäonnistumisen hyväksyminen.

    Jakso 13: Rohkeuden hintalappu on haavoittuvaisuuden, häpeän ja epäonnistumisen hyväksyminen.

    Tässä jaksossa puhun rohkeudesta. Miten olla rohkea monella eri tavalla? Mitä rohkeus vaatii? Missä asioissa olen elämäni aikana tarvinnut rohkeutta? Missä asioissa olen joutunut kestämään äärimmäistä häpeää?
    Kuuntele jakso, jos uskallat.

    • 25 min
    Jakso 12: Te kysyitte, minä vastasin.

    Jakso 12: Te kysyitte, minä vastasin.

    Tässä jaksossa vastaan teille 16 x kysymykseen, joita kysyitte minulta instagramissa.

    • 26 min
    Jakso 11: Tarinani ortoreksiasta ja kehoni matkasta vihasta rakkauteen

    Jakso 11: Tarinani ortoreksiasta ja kehoni matkasta vihasta rakkauteen

    Tässä podcastissa kerron tarinani omasta kehostani. Millaisia itsetunto-ongelmia minulla on ollut vartaloani kohden ? Miten sairastuin ortoreksiaan ? Miten pääsin siitä yli ? Miten opin vihan sijaan rakastamaan kehoani ehdoitta ?

    Vastaukset tähän ja moneen muuhun kysymykseen tässä podcastissa.

    • 27 min
    Kymmenes jakso: ERO. Miten siitä selviää ? Itsekunnioitusta etsimässä.

    Kymmenes jakso: ERO. Miten siitä selviää ? Itsekunnioitusta etsimässä.

    Tässä jaksossa puhutaan erosta. Miten eron jälkeen noustaan ylös ja löydetään itsekunnioitus ja rakkaus itseään kohti uudestaan ?
    Miksi haluamme palata satuttavien ihmissuhteiden äärelle ? Miten siitä selviää, kun hällä onkin jo joku toinen ? Miltä meidän ihmissuhteet ovat näyttäneet historian valossa? Onko yksiavioisuus geenien vastaista?

    Vastauksia näihin ja moniin muihin kysymyksiin saat, kun kuuntelet jakson. 3

    • 23 min

Top Podcasts In Education

Listeners Also Subscribed To