LAURA BALLO: leadership, entrepreneuriat, émotions, spiritualité, art LAURA BALLO

Bonjour à tous! 



J'espère que vous allez bien ! On se retrouve aujourd'hui pour une interview avec Shirley Lylla. Shirley est conseillère en image et vous propose une harmonisation entre le soi et l'image de soi ✨. Ce que vous allez apprendre dans cette interview: 



✅ L'importance de l'image de soi pour renforcer votre confiance

✅ Quelques conseils clés pour soigner votre image et choisir votre garde robe

✅ Comment réconcilier l'être et le paraitre?



Si certains toulousains (ou non d'ailleurs 😄) souhaitent contacter Shirley, je vous mets comme promis ses différents liens: 



👉Son site Internet : www.lylla.fr

👉Sa page Facebook pro: https://www.facebook.com/shirley.lylla

👉Son insta : https://www.instagram.com/shirleylylla/




Nous vous souhaitons une magnifique écoute ! 



A très bientôt pour un nouvel épisode de votre podcast, 



Laura

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello hello, 



Je suis super heureuse de vous retrouver pour un nouvel épisode de ce podcast 😀 Nous allons aujourd'hui découvrir ce magnifique outil qu'est l'Ikigai.



Véritable art de vivre, Ikigai vient de « Iki » qui signifie « vie » ou « être en vie », et de « gai » qui a plusieurs sens, dont « valeur, motif, récompense, résultat, bénéfice, valoir la peine ».  L'ikigai est donc le sens que vous donnez à votre vie, ce qui vous motive à vous réveiller chaque matin. 



Dans ce fabuleux voyage au coeur de l'Ikigai, nous parlerons notamment de: 



▶️ La philosophie qu'incarne l'Ikigai, comment réellement la comprendre

▶️ Les 4 dimensions de l'Ikigai

▶️ Les questions clés à se poser pour réellement trouver son ikigai. 



N'hésitez pas à noter ce podcast pour nous dire ce que vous en pensez ;) 



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👉👉Envie d'échanger ensemble ? Je vous propose un premier rendez-vous de 30 minutes. Pour le réserver, rien de plus simple, il suffit de choisir ton créneau et le tour est joué: https://calendly.com/laura-ballo1993/echangecoaching



💎💎Tu veux faire vibrer ta vie professionnelle et te sentir en phase avec ta vie pro? Dans ProSense nous t'amenons à explorer les différentes dimensions de ton Ikigai. Tu peux en savoir plus sur le lien suivant : https://lauraballocoaching.podia.com/je-cree-mon-modele-de-reussite 



De manière générale, si vous souhaitez en savoir plus sur mes services rendez-vous sur: www.lauraballo.com  



A très bientôt, 

Laura


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello hello, 



J'espère que tout va bien pour toi. 😀 



Je suis ravie de vous retrouver dans ce podcast après un long moment de off et un grand besoin de reconnexion ! 😁 Je suis super heureuse de vous retrouver pour parler de la manière de réagir à la critique.



Ce que vous découvrirez dans ce nouvel épisode de votre podcast favori: 

▶️ Comment réagir face à une critique négative ?

▶️ Qu'est-ce qui relève de ma responsabilité?

🌟 Mes conseils clés pour apprendre à se détacher et à réellement lâcher prise



J'espère en tout cas que ce nouvel épisode te plaira 😀. N'hésite pas à me dire ce que tu en as pensé en commentaire. 



👉👉Envie d'échanger ensemble ? Je te propose un premier rendez-vous de 30 minutes. Pour le réserver, rien de plus simple, choisis ton créneau sur le lien suivant: https://calendly.com/laura-ballo1993/echangecoaching



💎💎Tu veux faire vibrer ta vie professionnelle et te sentir profondément en phase avec ta vie pro ? Découvre la toute nouvelle expérience ProSense qui va te permettre une reconnexion en profondeur: https://lauraballocoaching.podia.com/je-cree-mon-modele-de-reussite 

 

A très bientôt, 



Laura

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello à toi,



J'espère que tu vas bien 😀🌟



Comment se libérer du stress et de l'angoisse? Comment cultiver au quotidien le lâcher-prise? Quelle est la signification des émotions et comment réussir à mieux les gérer? 



Julien est psychologue clinicien à Lausanne répond dans cette interview à ces différentes questions. Il accompagne en thérapie brêve à l'aide de techniques de coaching et d'hypnose également. Il travaille en particulier sur la gestion de l'anxiété et des émotions en général. 



▶️Ce que tu vas découvrir dans cet épisode: 

- Comprendre la différence entre le stress et l'anxiété

- Comment gérer l'angoisse quand elle est présente?

- Que signifie vraiment le lâcher-prise et comment le cultiver y compris dans des situations d'incertitude

- La signification de nos différentes émotions (colère, angoisse, tristesse)

- Les injonctions et croyances sociétales inconscientes par rapport aux émotions et comment les surpasser



▶️EN EXCLUSIVITÉ vous pouvez découvrir le tout nouveau podcast de Julien "Mon psy part en live" dont voici le lienhttps://podcasts.apple.com/us/podcast/mon-psy-part-en-live/id1588912671https://open.spotify.com/show/1BR2IAMLCMK3u1EitPQzt3



▶️Son site internet pour en savoir plus sur Julien:

https://www.betterme.ch


▶️ Le lien pour s'inscrire à la newsletter de Julien et recevoir des informations sur ses formations en ligne "Gestion des émotions: guide pratique" et "Respiration & Hypose: libérez-vous du stress et de l'anxiété"

https://mailchi.mp/89697f104cb9/formations-en-ligne



▶️ Le lien pour s'inscrire à sa newsletter et recevoir des informations sur ses packs de méditations guidées en ligne:

https://bit.ly/meditations-en-ligne



▶️ Ses différents réseaux sociaux:

https://www.instagram.com/julien.borloz.psychologue

https://www.tiktok.com/@julienborloz.psychologue



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Je te souhaite une magnifique journée à toi et une très belle écoute, 

Laura 

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Hello à toi, 



J'espère que tu vas bien. ✨💗



Envie de reprendre conscience de ton corps? De te reconnecter à ton désir, à ton énergie féminine, artistique et créatrice? 



Dans ce nouvel épisode des motivational speakers j'ai l'honneur d'interviewer Margaux Frizon. Il y a 9 mois Margaux quitte son activité de kinésithérapeute pour accompagner les femmes à reprendre conscience de leur bassin et à libérer leur énergie créatrice et artistique. 



▶️Ce que tu vas apprendre dans cette interview:

Ce que peux t'apporter une reconnexion à ton corps et à ton bassin
Quel lien entre le bassin, le périné et la voix?
Comment reprendre conscience de son corps?
Quel lien entre le bassin et cette énergie créatrice et féminine
▶️Envie d'en savoir plus sur Margaux? Découvre son site internet: https://margauxfrizon.com/les-tresors-de-ton-bassin/

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▶ Si tu souhaites en discuter avec moi ou un membre de mon équipe tu peux réserver ta première session exploratoire offerte et sans engagement sur le lien suivant:

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Laura 

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Hello à toi, 



J'espère que tu vas bien. ✨💗



Dans cet épisode de ton podcast nous allons parler de l'égo. 

Nous verrons en particulier que l'égo dans une certaine mesure peut être essentielle à la construction de l'individu. L'égo permet de comprendre les frontières de notre être et de protéger nos valeurs et nos besoins. 



Si avoir trop d'égo peut s'avérer malsain, l'égo nous permet de développer des bases identitaires solide.



Dans un second épisode nous développerons également les limites de l'égo et comment les dépasser pour laisser place au changement ! 😉



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Je te souhaite une magnifique journée à toi et une très belle écoute, 


Laura 

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